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Essen Sie das! Banane & Mandelbutter Toast

Probieren Sie dieses Rezept für Banana & Almond Butter Toast für den perfekten Snack zum Abnehmen. Es ist eine Ernährung-verpackte Option, die für Frühstück, Mittagessen oder einen mittäglichen Leckerbissen funktioniert.

Mit nur fünf Minuten Vorbereitungszeit und drei Zutaten, könnte dieses Rezept nicht einfacher sein. Es hat Bananen, eine ausgezeichnete Quelle für resistente Stärke, sowie Vitamin B6, Ballaststoffe und Kalium; Mandelbutter, gefüllt mit herzgesundem einfach ungesättigten Fett; und faserreiches Roggenbrot, damit Sie länger zufrieden sind. Und mit nur 280 Kalorien pro Portion sollte dieser Leckerbissen kaum eine Delle in Ihrer täglichen Kalorienzufuhr hinterlassen.

Sehen Sie sich das Video an, um zu erfahren, warum Sie mehr Nahrungsmittel mit resistenter Stärke zu sich nehmen sollten und wie es Sie lang anhaltend hält Energie.

Zutaten: Banane, Roggenbrot, Mandelbutter

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