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Essen für wunderschöne Haut

Eine köstliche Edamame Vorspeise gefolgt von einem gegrillten Thunfisch-Abendessen helfen bei der Heilung von Krähenfüßen.

Forscher in Korea haben kürzlich ein natürlich vorkommendes Fett (Phosphatidylserin) in Lebensmitteln wie Edamame (grüne Sojabohnen) sowie Thunfisch und Makrele entdeckt, die Falten bekämpfen können, die durch Sonnenschäden und natürliches Altern verursacht werden

Dieses Fett stimulierte tatsächlich die Produktion von neuem Kollagen; Das sind gute Nachrichten, denn Kollagen, ein Protein, hält die Haut stark und geschmeidig. Der Fang? Die Studie umfasste die Anwendung einer Lösung mit Phosphatidylserin auf die Haut gemacht, es nicht zu essen.

Plus, die Lösung ist noch nicht verfügbar für die Verbraucher, und es ist nicht klar, wie viel von diesen Lebensmitteln müssten Sie essen, um Falten zu bekämpfen. Dennoch, während Forscher das herausfinden, gibt es keinen Grund zu knausern: Fische können gegen Herzkrankheit schützen, und edamame hat viel Faser und Vitamin C.

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