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Weniger nächtliche Träume bedeuten höheres Demenzrisiko bei Senioren?

MITTWOCH, 23. August 2017 (HealthDay News) - Senioren, die weniger Zeit verbringen jede Nacht in der Traumphase des Schlafes kann eher Demenz sterben, wenn sie älter werden, neue Forschung schlägt vor.

bekannt als Rapid Eye Movement (REM) Schlaf, diese kritische Phase "tritt in Abständen über die ganze Nacht, und ist charakterisiert durch mehr Träumen und schnelle Augenbewegungen ", erklärt Studienautor Matthew Pase. Er ist Senior Research Fellow an der Swinburne University of Technology in Australien und Gastforscher in der Abteilung für Neurologie an der Boston University School of Medicine.

"Wir haben festgestellt, dass Personen, die weniger REM-Schlaf im Laufe einer Nacht erleben erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Demenz in der Zukunft ", sagte Pase. Er stellte fest, dass die Senioren in ihrer Studie bei jedem 1-prozentigen Abfall des REM-Schlafs ihre Demenz und ihr Alzheimer-Risiko um etwa 9 Prozent erhöhten.

Während frühere Forschungen auf diese REM-Demenz-Verbindung hingewiesen haben, ist die aktuelle Untersuchung die ersten, die weniger REM-Schlaf mit einem höheren Risiko für die Entwicklung von Demenz bis zu 18 Jahren auf der Straße verbinden. Und das, sagte Pase, bedeutet, dass "Veränderungen im REM-Schlaf nicht einfach eine Folge von Demenz sein können", sondern potentiell eine beitragende Ursache.

Der Schlaf bewegt sich jede Nacht in fünf verschiedenen Phasen: leichter Schlaf; eine Vorbereitungsphase vor dem Tiefschlaf; zwei aufeinander folgende Phasen des Tiefschlafs; und schließlich REM-Schlaf.

Es ist während der REM - die sich im Laufe einer typischen Nacht mehrmals wiederholt -, dass sich die Augen schnell bewegen. REM zeichnet sich auch durch größere Gehirnaktivität, schnellere Atmung und Puls und eine relativ höhere Körpertemperatur aus.

Pase's Studie konzentrierte sich auf 321 Männer und Frauen im Alter von 60 Jahren (Durchschnittsalter 67), die an der Framingham Heart Study teilgenommen hatten (FHS) zwischen 1995 und 1998. Die FHS ist eine Langzeitstudie, die Bewohner von Framingham, Massachusetts, einschließt.

Das Forschungsteam verfolgte zuerst den Schlafzyklus der Männer und Frauen während einer einzigen Nacht. Alle Patienten wurden dann auf Zeichen der Demenz für bis zu 19 Jahren (durchschnittlich 12 Jahre) verfolgt. Letztendlich entwickelten 32 Teilnehmer Demenz. Vierundzwanzig dieser Menschen entwickelten Alzheimer.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Tiefschlafmuster keinen Einfluss auf das Demenzrisiko haben. Aber REM-Muster haben.

Insbesondere diejenigen, für die REM 20 Prozent ihres gesamten Schlafes umfasste, entwickelten keine Demenz. Aber diese Zahl fiel auf 17 Prozent des gesamten Schlafes unter denen, die Demenz entwickelten.

Und selbst nach der Anpassung für andere Faktoren - einschließlich Herzkrankheit Risiko, Depression und Medikamente Routinen - das Team kam zu dem Schluss, dass diejenigen, die weniger Zeit in REM und / oder länger benötigten, um tatsächlich in die REM-Phase einzutreten, sahen sich einem größeren Demenzrisiko gegenüber.

Pase betonte jedoch, dass "unsere Ergebnisse keine Ursache-Wirkungs-Beziehung testen", sondern eine Assoziation zeigen .

Was die Verbindung zwischen REM und Demenz erklären könnte, stellte er fest: "Mehr REM-Schlaf kann dazu beitragen, Verbindungen im Gehirn zu schützen, die durch Demenz geschädigt werden."

Jedoch andererseits. er fügte hinzu, "niedriger REM-Schlaf kann von anderen Faktoren wie chronischem Stress oder nicht diagnostizierten Schlafstörungen, die das Risiko für Demenz unabhängig erhöhen können."

Die Ergebnisse wurden online 23. August in der Zeitschrift Neurologie veröffentlicht .

Dr. Yvette Sheline, Direktorin des Zentrums für Neuromodulation bei Depressionen und Stress an der medizinischen Fakultät der Universität von Pennsylvania in Philadelphia, wies auf frühere Tierversuche hin, die darauf hindeuteten, dass Mäuse, die im Schlaf absichtlich gestört sind, größere Ablagerungen von Amyloid-Plaques im Gehirn haben. Es wird angenommen, dass solche Ablagerungen das Alzheimer-Risiko erhöhen.

In der Zwischenzeit stellte Dr. Ricardo Osorio, Forschungsassistent für Psychiatrie am Zentrum für Gehirngesundheit des NYU Langone Medical Centers in New York City, fest, dass ein Teil der Schwierigkeit, den Einfluss von REM auf das Risiko von Demenz zu verstehen, "nicht das ist Wir haben keine gute Erklärung, warum wir REM-Schlaf haben. "

Laut Osorio" wissen wir, dass [REM-Schlaf] wichtig für das Überleben der meisten Säugetier- und Vogelarten ist "und scheint auch die Gedächtnisfunktion zu erleichtern Entwicklung des kindlichen Gehirns. "Aber das ist es schon", fügte er hinzu.

Dennoch betonte er, dass die meisten Schlaf-Demenz-Forschung sich auf die Rolle des Tiefschlafs anstatt des REM-Schlafes konzentriert habe.

"Also, meiner Meinung nach bringt diese Studie zurück REM-Schlaf als ein Schlafstadium, das für die Gehirnfunktion wichtig ist, und dass neuronale Aktivität, die speziell während REM auftritt, kritisch für die normale Gedächtniskonsolidierung und schützend gegen Alzheimer sein kann, sagte Osorio.

Weitere Informationen

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