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Taucher können in Schwierigkeiten geraten

DIENSTAG, 7. Nov. 2017 (HealthDay News) - Ein gut ausgeführter Tauchgang mag anmutig und mühelos aussehen , aber Wettkampftauchen kann den Körper belasten, warnt ein Arzt.

"Auch wenn ein Tauchgang perfekt ausgeführt wird, können Verletzungen auftreten, ob traumatisch oder durch Überbeanspruchung", sagt Dr. Nathaniel Jones, Sportmediziner bei Loyola University Health System in Maywood, Ill.

Jones stellte fest, dass ein Sprungbrett-Taucher mit bis zu 19 Meilen pro Stunde auf das Wasser schlägt und ein 10-Meter-Plattform-Taucher mit bis zu 37 mph. Nachdem sie auf das Wasser gestoßen sind, sinkt ihre Geschwindigkeit in Sekundenbruchteilen um mehr als 50 Prozent.

"Diese unglaublichen Geschwindigkeiten und Aufprallkräfte sind vermutlich ein großer Beitrag zu Wettkampfverletzungen", berichtete Jones in einer aktuellen Ausgabe der journal Aktuelle sportmedizinische Berichte .

"Mit solchen Kräften können Verletzungen nicht nur im Rahmen eines fehlgeschlagenen Tauchgangs auftreten, sondern auch häufiger als Folge einer Häufung von Belastungen durch sich wiederholende Kräfte", erklärt er hinzugefügt.

Training ist ein wichtiger Faktor für das hohe Risiko von Schulter-, Rücken-, Ellenbogen-, Handgelenk- und anderen Verletzungen bei Wettkampftauchern.

Taucher trainieren im Durchschnitt 40 Stunden pro Woche. Sprungbrett Taucher durchschnittlich 100 bis 150 Tauchgänge pro Tag. Platform Taucher durchschnittlich 50 bis 100 Tauchgänge pro Tag. Dadurch sind sie gefährdet "für mehrere individuelle Verletzungsmöglichkeiten und können manchmal zu Verletzungen durch Überbeanspruchung führen", schrieb Jones.

Wettkampftaucher können auch beim Trockenlandtraining verletzt werden, wie Gymnastik, Krafttraining, Trampolinspringen und Tanz erklärte er.

Rücken- und Schulterverletzungen sind bei Wettkampftauchern üblich. Weniger häufige Probleme sind Löcher in einem Trommelfell, Augenverletzungen, Gehirnerschütterungen und Angstzustände und mentaler Stress.

Weitere Informationen

Das U.S. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases hat mehr auf Sportverletzungen.

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