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Könnte zu viel Übung schlecht für Männerherzen sein?

MITTWOCH, 18. Oktober 2017 (HealthDay News) - Wenn es um Übung geht, können Sie zu viel von einer guten Sache bekommen?

Möglicherweise, schlägt eine neue Studie vor, die fand, dass weiße Männer, die mehr als sieben Stunden pro Woche trainieren, ein um 86 Prozent höheres Risiko haben, Plaquebildung in ihren Arterien zu entwickeln. Ein solches erhöhtes Risiko wurde weder bei schwarzen Männern noch bei Frauen beobachtet.

Plaqueaufbau ist ein kritisches Warnsignal für ein mögliches zukünftiges Herzkrankheitsrisiko.

"Wir waren von dem Befund überrascht, hauptsächlich weil wir im Wesentlichen an Bewegung denken Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...1/index.html Wir haben nie daran gedacht, dass Bewegung eine Obergrenze für den kardiovaskulären Nutzen darstellt ", sagt Studienautorin Deepika Laddu. Sie ist Assistenzprofessorin für Physiotherapie an der Fachhochschule für Angewandte Gesundheitswissenschaften Universität von Illinois in Chicago.

Aber Laddu will nicht, dass irgendwelche Männer ihre Laufschuhe aufhängen, denn es gibt viele Fragen, die noch zu beantworten sind.

"Was wir sahen, ist nur eine Assoziation, und Wir können nicht sagen, dass eine hohe körperliche Aktivität bei weißen Männern tatsächlich Plaqueaufbau verursacht ", stellte sie fest.

" Und wir wollen sicherlich nicht sagen, dass Bewegung schlecht für Sie ist. In der Tat könnten es vielleicht weiße Männer sein bereits ein höheres Risiko für Plaqueaufbau als andere m de, und diese Übung verhindert tatsächlich, dass diese Plakette reißt, wenn die Dinge schlecht werden. Wir wissen es einfach nicht ", erklärte Laddu." Um zu verstehen, was wirklich vor sich geht, wird noch viel mehr Forschung nötig sein. "

Mindestens ein anderer Experte stimmte zu, dies bedeute nicht, dass die Menschen aufhören sollten.

Dr Gregg Fonarow, Professor für Kardiologie an der Universität von Kalifornien, Los Angeles, sagte, dass die Ergebnisse nicht sofort die "Datenbalance" wegwaschen, die darauf hindeutet, dass ein höheres Maß an Freizeit und körperlicher Aktivität mit einem geringeren kardiovaskulären Risiko verbunden ist Ereignisse. "

" Es sollte jedoch anerkannt werden, dass Bewegung allein andere kardiovaskuläre Risikofaktoren nicht überwinden kann ", fügte er hinzu. Und es ist wichtig, das Niveau von Blutdruck, Cholesterin und Körpergewicht zu halten und nicht zu rauchen , selbst wenn man regelmäßig rigoros körperlich aktiv ist. "

Um zu untersuchen, wie Sport sich im Laufe der Zeit auf die Herzgesundheit auswirkt, rekrutierten die Forscher fast 3.200 weiße und schwarze Männer und Frauen. Alle nahmen im Alter zwischen 18 und 30, und alle wohnen d) in einer von vier Städten: Birmingham, Chicago, Minneapolis oder Oakland.

Die Forscher verfolgten die Freiwilligen der Studie von 1985 bis 2011. Während dieser Zeit berichteten die Teilnehmer über ihre körperliche Aktivität und zeigten sich mindestens drei up-Untersuchungen, die CT-Scans zur Messung der Plaque-Ansammlung beinhalteten.

Die aktuellen US-Richtlinien für körperliche Aktivität empfehlen 150 Minuten moderate Aktivität oder 75 Minuten kräftige Aktivität wöchentlich. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen eingeteilt, abhängig vom durchschnittlichen Trainingslevel. Eine Gruppe übte unterhalb der Richtlinienebene aus. Eine andere Gruppe erfüllte die Richtlinien und eine letzte Gruppe trainierte dreimal mehr als die Leitlinie.

"Wir hatten 25 Jahre Bewegungsmuster, die wir uns ansehen konnten, bei Individuen, die anfingen als junge Erwachsene bis ins mittlere Alter aufzutreten "Laddu sagte.

Am Ende fand das Studienteam, dass insgesamt - wenn sie Rasse und Geschlecht zusammenfassen - diejenigen, die zu den am häufigsten trainierenden waren, 27 Prozent mehr Wahrscheinlichkeit hatten, Plaqueaufbau zu entwickeln hatte das mittlere Alter erreicht.

Aber nachdem die Zahlen weiter heruntergebrochen waren, stellten die Autoren fest, dass nur hoch trainierende weiße Männer einem größeren Risiko für die Entwicklung von Plaque ausgesetzt waren als ihre trainierenden Gleichaltrigen.

Wir können nicht sagen, dass körperliche Aktivität Plaquebildung verursacht ", wiederholte Laddu.

Sie räumte auch ein, dass die Studie Einschränkungen aufwies. Zum einen stellte sie fest, dass nur wenige der Hochleistungssportler schwarz waren, was es schwierig machte, endgültige Schlussfolgerungen zu ziehen.

"Und wir haben wirklich keine Ahnung, was biologisch vielleicht noch zu tun ist, was zu Unterschieden in der Art und Weise führen könnte, wie sich Bewegung bei einigen Menschen und nicht bei anderen auswirkt", fügte Laddu hinzu.

"Aber was kann ich sagen? Vielleicht deutet diese Studie darauf hin, dass Ärzte nicht davon ausgehen sollten, dass ihre Patienten gesund sind, nur weil sie die Übungsbox abhaken ", sagte sie. "Vielleicht gibt es andere Dinge, die sie betrachten müssen, wenn sie das gesamte medizinische Profil eines Patienten berücksichtigen."

Die Studie wurde am 16. Oktober in

Mayo Clinic Proceedings veröffentlicht. Weitere Informationen

Es gibt weitere Informationen zu Bewegung und Herzgesundheit bei der American Heart Association.

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