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Könnte Fischöl, Vitamin D helfen, Lupus zu lindern?

Donnerstag, 9. November 2017 (HealthDay News) - Menschen mit Lupus können besser sein, wenn sie genug Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren in ihrer Ernährung haben, vorläufige Forschungsergebnisse.

In separaten Studien, Forscher verknüpften die beiden Nährstoffe - oder deren Fehlen - mit einem höheren Risiko für bestimmte Lupussymptome und -komplikationen.

Zum einen hatten Lupuspatienten mit niedrigen Vitamin-D-Spiegeln ein höheres Risiko für Nierenschäden als solche mit ausreichendem Spiegel.

In der anderen Zeit neigten Menschen, die mehr Omega-3-Fette aßen - hauptsächlich in öligen Fischen gefunden - zu weniger schweren Symptomaufflammen und besserer Schlafqualität.

Keine Studie beweist tatsächlich, dass die Nährstoffe das verdienen Kredit, sagte Dr. Stacy Ardoin, ein Mitglied der Lupus Foundation of Amerikas Medical-Scientific Advisory Council.

Um dies zu tun, erklärte sie, Forscher müssen Studien laufen, wo sie tatsächlich die Auswirkungen von Vitamin D oder Omega-3 testen .

Aber es ist "ermutigend", solche ernährungsbezogenen Studien zu sehen, sagte Ardoin nicht beteiligt an der Forschung.

"Fragen zur Ernährung gehören zu den häufigsten, die ich von Patienten mit Lupus bekomme", sagte Ardoin, Assistenzprofessor an der Ohio State University. "Und es ist ein Bereich, in dem wir wenig Beweise haben."

Lupus hat mehrere Formen, mit der am häufigsten genannten systemischen Lupus erythematodes. Bei SLE produziert das Immunsystem fälschlicherweise Antikörper gegen körpereigenes Gewebe. Der Ansturm kann weitreichende Auswirkungen haben und Haut, Gelenke, Herz, Lunge, Nieren und Gehirn schädigen.

Laut der Lupus Foundation of America haben mindestens 1,5 Millionen Amerikaner die Krankheit. Sie trifft meistens Frauen, die gewöhnlich in ihren 20ern oder 30ern beginnen.

Trotz einiger Internet-Behauptungen gibt es keine Lupus-besiegendiät, sagte Ardoin.

Aber die neuen Studien untersuchten, ob bestimmte Nährstoffe verwandt sind auf die Risiken bestimmter Symptome und Komplikationen. Beide wurden auf der Jahrestagung des American College of Rheumatology in San Diego diese Woche berichtet.

Die Vitamin-D-Studie beinhaltete fast 1.400 Patienten mit SLE, deren Blutspiegel des Nährstoffs in 2009-10 gemessen wurde. Etwas mehr als 27 Prozent hatten niedrige Werte - definiert als weniger als 20 Nanogramm pro Milliliter.

Die Forscher untersuchten die Organschädigungsraten der Patienten in den folgenden Jahren und schätzten ihr Lebenszeitrisiko für diese Komplikationen.

Im Durchschnitt fanden sie heraus, dass Patienten mit niedrigem Vitamin D ein um 66 Prozent höheres Risiko für schwere Nierenschäden aufwiesen als normale Patienten. Der Nährstoff war nicht mit Schäden in anderen spezifischen Organen verbunden.

Dr. Michelle Petri von der Johns Hopkins Universität in Baltimore leitete die Studie.

Es ist bekannt, sagte sie, dass Vitamin D hilft, Protein im Urin zu reduzieren, was ein Indikator für zukünftige Nierenschäden ist. Das könnte erklären, warum ein niedriges Vitamin D spezifisch an dieses Risiko gebunden war.

Während die Studie keine klinische Studie war, sagte Petri, Vitamin D könne Lupuspatienten, die es brauchen, sicher verschrieben werden.

Laut Ardoin, Viele Rheumatologen untersuchen bereits Lupuspatienten auf niedriges Vitamin D, weil es ein häufiges Problem für Menschen mit der Erkrankung ist.

"Wenn Sie nicht gescreent wurden", sagte sie, "können Sie Ihren Arzt danach fragen."

An der Omega-3-Studie nahmen 456 SLE-Patienten teil, die eine detaillierte Ernährungsumfrage durchgeführt hatten. Im Allgemeinen fanden die Forscher heraus, dass Omega-3-Fette, die konsumiert wurden, die Schlafqualität verbessern.

Und wenn sie viel Omega-3 aßen und ihre Aufnahme von Omega-6-Fettsäuren milderten, hatten sie normalerweise niedrigere Werte ein Maß für Lupus "Krankheitsaktivität."

Omega-6-Fette sind weitgehend in pflanzlichen Ölen wie Mais, Sonnenblumen und Distelöl gefunden. Omega-3-Fettsäuren kommen hauptsächlich von Fischen wie Lachs, Makrele und Thunfisch, sowie bestimmten Samen und Nüssen - wie Leinsamen, Chiasamen und schwarzen Walnüssen.

Die durchschnittliche US-Diät ist hoch in Omega-6, nach den Forschern, geführt von Prae Charoenwoodhipong, der Universität von Michigan.

Andere Studien, sagen sie, haben vorgeschlagen, dass Diäten, die in Omega-6 schwer sind, Entzündung im Körper fördern. Im Gegensatz dazu könnte eine bessere Balance von Omega-6 und Omega-3 eine Entzündung lindern.

Wiederum, sagte Ardoin, beweisen die Ergebnisse nicht, dass Omega-3 Lupussymptome lindern wird. Und selbst wenn es einen Vorteil gibt, fügte sie hinzu, ist es nicht klar, wie viel Omega-3 notwendig ist, um es zu erreichen.

Das sagte Ardoin, dass die Aufmerksamkeit auf die Ernährung - einschließlich ausreichend gesunder Fette - im Allgemeinen ist kluger Schachzug.

Forschung, die bei Versammlungen vorgestellt wird, wird normalerweise als vorläufig angesehen, bis sie in einer Fachzeitschrift veröffentlicht wird.

Weitere Informationen

Die Lupus Foundation of America hat mehr über die Behandlung von Lupus.

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