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Komplementäre und alternative Medizin bei ADHS: Wirklich natürliche Heilmittel?

Es mag ansprechend aussehen, aber die meisten Forschung nicht alternative Behandlungen für ADHS. (ISTOCKPHOTO) Alarmierende Nachrichten Berichte über Jugendliche high von Drogen für Aufmerksamkeitsdefizit und Hyperaktivität (ADHS) bedeutet, kann respektable Erwachsene a etwas misstrauisch darüber, diese gleichen Drogen Tag für Tag zu nehmen. Natürliche Behandlungen für ADHS können als eine attraktive Alternative erscheinen, aber es gibt nur ein Problem: Sie werden wahrscheinlich nicht arbeiten.

Komplementäre und alternative Medizin (CAM) Behandlungen wurden gezeigt, um eine Reihe von gesundheitlichen Bedingungen zu helfen, von Depressionen bis Arthritis. Experimentieren mit alternativen Medizin Praktiken wie Biofeedback und Akupunktur kann Ihnen persönliche Erleichterung von Ihren Symptomen bringen, aber es ist wichtig zu erkennen, dass die Wirksamkeit von CAM für ADHS unbewiesen bleibt; einige der unkonventionellen Behandlungen können sogar schädlich sein.

Eine Ausnahme kann Bewegung sein: Gefühle von Unruhe und Hyperaktivität sind Kennzeichen von ADHS, und Experten schlagen vor, dass Bewegung helfen kann, diese Symptome bei Erwachsenen zu verwalten. Dennoch sollten Sport und andere nicht-medikamentöse Behandlungen als Ergänzung und nicht als Alternative zur Medikation verwendet werden.

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