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Chemikalien in Lebensmittelverpackungen, Kunststoffen und Make-up können die Vitamin-D-Spiegel senken

Exposition gegenüber Bisphenol A (BPA) und Phthalate-Chemikalien in vielen Arten von Kosmetika, Kunststoffen und Lebensmittelverpackung - kann laut einer heute veröffentlichten Studie den Vitamin-D-Spiegel bei Erwachsenen senken.

BPA, Phthalate und andere endokrine Disruptoren (EDC) wurden früher mit gesundheitlichen und reproduktiven Problemen in Verbindung gebracht und scheinen besonders gefährlich zu sein für kleine Kinder und schwangere Frauen. Aber das ist die erste Forschung, die eine Verbindung zwischen ihnen und Vitamin-D-Spiegel in einer großen Gruppe von Erwachsenen findet.

Das ist wichtig, sagen Forscher, da Vitamin D bekanntlich wichtig für die Gesundheit von Gehirn, Knochen und Herz ist. Niedrige Konzentrationen im Blut wurden mit einer ganzen Reihe von Problemen in Verbindung gebracht, einschließlich eines geistigen Rückgangs bei älteren Erwachsenen, chronischer Migräne bei jungen Menschen und schlechteren Ergebnissen bei Menschen mit Diabetes und Krebs. (In vielen dieser Fälle wissen die Ärzte immer noch nicht, ob ein niedriges Vitamin D eine Ursache oder eine Konsequenz ist.)

Die Studie, die online im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlicht wurde, enthält Daten von 4.667 Erwachsenen, die an einer nationalen Gesundheitserhebung zwischen 2005 und 2010 teilnahmen. Sie lieferten auch Periodeblut- und -urinproben, die Forscher analysierten, um Vitamin D Niveaus und Aussetzung zu EDCs zu bestimmen.

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Als die Forscher diese Maßnahmen verglichen, stellten sie fest, dass Menschen, die großen Mengen Phthalate ausgesetzt waren, im Vergleich zu denen mit geringen Mengen eher Vitamin D hatten - eine Assoziation, die besonders für Frauen galt. Sie fanden auch einen Zusammenhang zwischen BPA-Exposition und niedrigen Vitamin-D-Spiegel bei Frauen, aber nicht bei Männern.

In einer Pressemitteilung sagte Leitstudie Autor Lauren Johns, dass "fast jeder Mensch auf dem Planeten" BPA und Phthalate ausgesetzt ist "Die Möglichkeit, dass diese Chemikalien den Vitamin-D-Spiegel sogar leicht senken können, hat weitreichende Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit." Johns ist Doktorandin an der School of Public Health der Universität von Michigan.

Tatsächlich sagte sie Gesundheit , können diese Ergebnisse einen Hinweis darauf geben, wie genau EDCs Menschen krank machen. "Es ist möglich, dass dies ein Weg sein kann, durch den diese Chemikalien die Gesundheit beeinträchtigen können", sagt sie.

Der Körper produziert sein eigenes Vitamin D, wenn Sonnenlicht durch die Haut absorbiert wird; es kann es auch von angereicherten Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln bekommen. Im Körper wirkt Vitamin D wie ein Hormon und es wird angenommen, dass es eine Rolle bei der Regulierung mehrerer wichtiger physiologischer Prozesse spielt.

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Die Autoren können nicht sicher sein, warum EDC-Exposition scheint Vitamin D-Spiegel zu beeinflussen, aber sie glauben, dass die Chemikalien Vitamin D im Körper durch einige der gleichen verändern können Mechanismen, die sie verwenden, um ähnliche Fortpflanzungs- und Schilddrüsenhormone zu beeinflussen. Es müssten mehr Studien durchgeführt werden, um herauszufinden, welche Auswirkungen ihre Ergebnisse auf die öffentliche Gesundheit haben könnten.

Wie schützen sich die Verbraucher selbst? Es ist schwierig, da EDCs in so vielen Produkten vorherrschen; Eine aktuelle Studie hat sogar ergeben, dass Phthalate im Haushaltsstaub lauern. Und selbst wenn Menschen versuchen, clever einzukaufen, indem sie beispielsweise BPA-freie Konserven wählen, ist es nicht immer möglich zu wissen, ob eine Ersatzchemikalie wirklich sicherer ist.

Branchenweite Verbote haben dazu beigetragen, einige zu reduzieren EDCs in Produkten wie Kinderspielzeug in den letzten zehn Jahren, Forschung hat gezeigt, aber zur gleichen Zeit, Ebenen von anderen haben zugenommen.

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"Die weit verbreitete Verwendung dieser Chemikalien und ihre Alternativen machen es schwierig, die Exposition zu vermeiden ", stimmt Johns zu. Aber sie hat einige Vorschläge für Menschen, die sich Sorgen machen über ihren Vitamin-D-Spiegel und ihre allgemeine Gesundheit.

"Es ist möglich, die Exposition zu reduzieren, indem die Verwendung von kunststoffhaltigen Produkten eingeschränkt wird, natürliche Alternativen zu Körperpflegeprodukten gefunden werden und der Verbrauch von stark verarbeiteten und verpackten Lebensmitteln begrenzt wird", sagt sie. Sie können auch Nein zu Fastfood sagen (was gezeigt hat, dass es Phthalate enthält) und vermeiden, wenn möglich, die Quittungen (die oft mit BPA beschichtet sind) zu behandeln.

Und wenn Sie sich Gedanken über Ihren Vitamin-D-Spiegel machen, sprechen Sie mit Ihr Gesundheitsdienstleister. Die neuesten Regierungsempfehlungen besagen, dass regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen auf Vitamin-Spiegel nicht notwendig sind, aber Ihr Arzt kann Ihnen helfen, zu entscheiden, ob Sie davon profitieren könnten, Ihre Kontrolle zu bekommen und gegebenenfalls eine Ergänzung zu nehmen.

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