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Kann Stress die Fruchtbarkeit einer Frau senken?

DIENSTAG, 20. September 2016 (HealthDay News) - Neue Forschung scheint zu bestätigen, dass Stress die Chancen einer Frau senkt, schwanger zu werden, insbesondere Stress, der auftritt Die Zeit des Eisprungs.

"Wenn Sie mehr Stress haben als Sie normalerweise [etwa zur Ovulationszeit], sind Sie 40 Prozent weniger wahrscheinlich in diesem Monat schwanger", sagte Studienautorin Kira Taylor. Sie ist Assistenzprofessorin für Epidemiologie und Bevölkerungsgesundheit an der School of Public Health und Information Sciences der Universität Louisville.

Taylor glaubt, dass die Studie ihres Teams der erste ist, der den Stress zu verschiedenen Zeitpunkten im Monatszyklus einer Frau untersucht wenn es zu verschiedenen Punkten unterschiedliche Wirkungen gibt.

In der Studie haben die Forscherinnen und Forscher 400 Frauen im Alter von 40 Jahren und jünger untersucht. Alle waren sexuell aktiv und verwendeten keine Empfängnisverhütung.

"Nur etwa ein Drittel versuchte aktiv, schwanger zu werden, aber alle hatten ungeschützten Geschlechtsverkehr, ohne Geburtenkontrolle", sagte Taylor.

Täglich wurden die Frauen registriert ihr Stresslevel von einem (am niedrigsten) bis zu vier (am höchsten). Sie taten dies für bis zu 20 Zyklen oder bis eine Schwangerschaft auftrat. Im Durchschnitt registrierten die Frauen ihren Stress für acht Zyklen.

Im Untersuchungszeitraum wurden 139 Frauen schwanger. Es gab eine 46-prozentige Reduktion der Konzeption für jede einzelne Einheit Anstieg der Belastung während des Eisprungs-Fensters, fanden die Forscher. Der 14. Tag des Zyklus wurde als der Zeitpunkt des Eisprungs geschätzt.

Der Einfluss auf die Empfängnis hielt auch dann an, wenn die Forscher andere Faktoren wie Alter, Body Mass Index (eine Messung basierend auf Gewicht und Körpergröße), Alkoholkonsum berücksichtigten und wie oft Sex passiert ist.

Die Forscher haben auch andere Male im Zyklus betrachtet, aber "wir haben keinen Effekt von Stress auf die Implantation gefunden", sagte Taylor. "Die Implantation erfolgt in der Regel sechs bis zehn Tage nach dem Eisprung, wenn Sie schwanger sind."

Während die Studie einen Zusammenhang zwischen Stress und Empfängnis fand, konnte sie nicht Ursache und Wirkung nachweisen.

In einem anderen Befund "Frauen, die schwanger wurde, hatte am Ende ihres Zyklus viel höhere Belastungen. Taylor sagte, dass dies auf Hormonspiegel zurückzuführen sein könnte, wobei Östrogen und Progesteron zu dieser Zeit Stimmungsschwankungen verursachten.

Dr. Tomer Singer, Direktor für reproduktive Endokrinologie und Infertilität am Lenox Hill Hospital in New York, sagte, dass die neue Studie die am stärksten von Stress betroffene Zeit festlege.

"Sie konnten die wichtige Zeit des Stresses beleuchten. frei, und dies ist die erste Hälfte des [Zyklus] ", sagte er.

Taylors Team hat nicht untersucht, warum Stress die Empfängnis zum Zeitpunkt des Eisprungs beeinflusst hat. Aber sie spekulierte, dass "Stress die Signalübertragung zwischen dem Gehirn und den Eierstöcken unterbricht und die Chancen auf einen Eisprung reduziert."

Singer stimmte zu. Er sagte, wenn eine Frau einen hohen Stresslevel hat, können Hormone, die für den Eisprung verantwortlich sind, gestört werden.

Diese hormonelle Störung kann den Prozess behindern, sagte Taylor, "es könnte die natürliche Art sein zu sagen:" Habe kein Baby richtig jetzt.' "

Singer schlug vor, dass Frauen ihren Stresslevel reduzieren können, indem sie unter anderem Yoga oder Achtsamkeitsmeditation praktizieren.

Moderate Bewegung, fünfmal pro Woche für 30 Minuten, kann auch Stress reduzieren, sagte Taylor. Aber das Trainieren zu Extremen kann die Wahrscheinlichkeit der Konvektion verringern, sagte sie.

Sie schlug auch vor, dass die Verwendung von Gesprächstherapie und Zeit-Management-Fähigkeiten Stress senken könnte.

Die Studie wurde kürzlich online in den Annalen veröffentlicht Epidemiologie .

Weitere Informationen

Um mehr über Unfruchtbarkeit zu erfahren, besuchen Sie die American Society for Reproductive Medicine.

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