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Kann Smartphone Verwendung Karpaltunnelsyndrom bringen?

FREITAG, 23. Juni 2017 (HealthDay Nachrichten) - Leute, die viel Zeit auf ihren Smartphones verbringen, können sein scrollen, klopfen und wischen ihren Weg zum Karpaltunnelsyndrom, einer schmerzhaften Handgelenk- und Handstörung.

Eine kleine Studie fand einen Zusammenhang zwischen der erweiterten Nutzung von Smartphones und anderen tragbaren elektronischen Geräten und einer größeren Wahrscheinlichkeit, das verräterische Handgelenk zu erleben Hand Schmerzen des Syndroms.

Aber die Forscher nicht beweisen, dass schwere Smartphone-Nutzung verursacht Karpaltunnelsyndrom, und ein Hand Chirurg sagte nur sehr wenige Menschen in der realen Welt verwenden ihre Smartphones so viel wie die schweren Nutzer in der Studie tat.

Studienautor Peter White sagte, die Ergebnisse legen nahe, dass "Vorsicht geboten sein kann, wenn elektronische Geräte in der Hand gehalten werden, um das Karpaltunnelsyndrom zu minimieren."

White ist Assistenzprofessor im Gesundheitsministerium Technologie a nd. Informatik an der Hong Kong Polytechnic University.

Der Karpaltunnel ist ein schmaler und harter Weg von Knochen und Bändern, der an der Basis der Hand gefunden wird, nach dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Es enthält Sehnen, die das Beugen des Fingers ermöglichen, sowie den sogenannten "Nervus medianus", der vom Unterarm zur Handfläche verläuft und einigen Fingern Gefühl vermittelt.

Nach wiederholtem Druck kann sich das Karpaltunnelsyndrom allmählich entwickeln der Punkt, an dem der Mediannerv in die Hand eindringt und auf das Handgelenk trifft.

Eine häufige Ursache, so White, sind Arbeitsbedingungen, die "wiederholte, kräftige oder ungeschickte Handbewegungen, zum Beispiel beim Tippen" erfordern. Und das Ergebnis sind oft Schmerzen (manchmal bis zum Arm), Taubheit, Kribbeln und geschwächte Griffkraft.

Um herauszufinden, ob Smartphone-Nutzung das Risiko Karpaltunnelsyndrom erhöhen kann, haben White und seine Mitarbeiter ihre vorherige Untersuchung fortgesetzt 500 Studenten der Hong Kong University.

Diese Studenten fielen in zwei Lager: intensive Nutzer von elektronischen Handgeräten (dh fünf oder mehr Stunden pro Tag) und weniger intensive Nutzer (weniger als fünf Stunden pro Tag). Zu den Handgeräten gehörten Mobiltelefone, Tablet-Computer und Spielkonsolen.

Mehr als die Hälfte (54 Prozent) der Intensivgruppe berichteten über Muskel-Skelett-Schmerzen und / oder Beschwerden, verglichen mit 12 Prozent bei der weniger intensiven Gruppe Neue Studie betrachtete 48 Studenten von der ersten Studie. Die Hälfte waren intensive Nutzer, die durchschnittlich mehr als neun Stunden am Tag mit ihren Geräten verbrachten. Die Teilnehmer der anderen Gruppe verbrachten knapp drei Stunden am Tag auf ihren Geräten.

Die Teilnehmer beantworteten Fragebögen über die Gewohnheiten elektronischer Geräte und über Schmerzen oder Beschwerden im Bereich von Nacken, Schultern, Rücken, Ellbogen oder Handgelenk / Hand.

Ultraschall und körperliche Untersuchungen in der Handgelenksregion wurden ebenfalls durchgeführt.

Muskelschmerzen traten bei Intensivnutzern häufiger auf.

Die Forscher fanden auch heraus, dass intensive elektronische Benutzer "signifikant" mehr Unbehagen und schwerere Beschwerden hatten, in Handgelenk und Hand.

Je mehr Zeit ein Mensch mit einem elektronischen Handgerät verbrachte, desto intensiver und dauerhafter waren seine Handgelenk- und Handschmerzen.

Um zu erklären, warum, wiesen die Forscher auf das Gerätedesign hin , die die wiederholte Verwendung der Finger zum Klicken, Streichen, Scrollen, Tippen und Drücken erfordert. Das Ergebnis ist eine Vergrösserung und Abflachung des N. medianus, zusammen mit einem vorgewölbten Ligament.

Um das Risiko zu minimieren, empfiehlt White, das Handgelenk so gerade wie möglich zu halten.

Er fügte hinzu: "Man sollte es versuchen Minimieren sich wiederholende Bewegungen der Finger und des Daumens bei der Verwendung von elektronischen Handgeräten, insbesondere für den Einhandbetrieb.Es ist auch wichtig, regelmäßige Ruhezeiten zu nehmen, um eine kontinuierliche intensive Nutzung zu vermeiden, um Erholungszeit zu ermöglichen und zu verhindern anhaltender Stress. "

Aber der Handchirurg Dr. Dori Cage bezweifelte, wie groß der Risikofaktor Smartphone tatsächlich ist.

"Die starke Korrelation des Karpaltunnelsyndroms mit der Smartphone-Nutzung ist überraschend, da ich das in meiner Praxis nicht gesehen habe", sagte Cage Sprecher der American Academy of Orthopaedic Surgeons.

Cage, der mit den San Diego Hand-Spezialisten zusammenarbeitet, schlug ebenfalls vor, dass "es unwahrscheinlich ist, dass die allgemeine Bevölkerung den Grad der Telefonbenutzung unter den Intensivnutzern der Studie sehen wird"

"Dies ist wahrscheinlich ein Problem, das nur einen kleinen Prozentsatz der Mobiltelefonbenutzer betrifft", sagte sie.

Die Studie wurde am 21. Juni in der Zeitschrift

Muskel und Nerv veröffentlicht. Weitere Informationen

Es gibt weitere Informationen zum Karpaltunnelsyndrom beim US-amerikanischen National Institute of Neurological Disorders and Stroke.

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