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Können Kräuterergänzungen Angstzustände behandeln?


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Von Amanda Gardner

MITTWOCH, 6. Oktober (Health.com) - Kräuterergänzungen mit Kava oder Passionsblume scheinen eine sichere und wirksame Behandlung für die Symptome der Angst zu sein, Eine neue Übersicht über bestehende Forschungsergebnisse legt nahe.

Kava und Passionsblume sind in der traditionellen Medizin schon lange wegen ihrer beruhigenden Eigenschaften verwendet worden, und die Kräuter werden jetzt als Kapseln oder flüssige Extrakte im Geschäft verkauft. Die Beweise sind "stark", dass solche Produkte Menschen mit Angst tatsächlich helfen können, nach der Überprüfung.

Im Gegensatz dazu fanden die Autoren unzureichende Beweise für die Verwendung von Johanniskraut, ein beliebtes pflanzliches Heilmittel in erster Linie zur Behandlung von leichten Depression.

Experten, die nicht an der Studie beteiligt sind, sagen, dass die Befunde mit einem Körnchen Salz genommen werden sollten.

Die Schlussfolgerungen der Überprüfung sind "verfrüht", sagt Mary Chavez, Professorin für Pharmazie an der Texas A & M Health Wissenschaftszentrum in Kingsville. "Die Studien, die die Autoren betrachten, sind sehr klein und kurz und sie beziehen sich nicht auf die Qualität der Studien. Sie sind vorläufige Studien, und ich denke, dass mehr unterstützende Studien erforderlich sind, bevor wir solche Produkte empfehlen können."

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Menschen, die Angst haben, sollten diese Rezension nicht als Empfehlung ansehen, Kava oder Passionsblumenkapseln zu knallen, sagt Chavez. Auch sollten Angstpatienten, die derzeit verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, ohne Rücksprache mit ihrem Arzt auf pflanzliche Heilmittel ausweichen.

Die Studie, die 24 Studien mit etwa 2.600 Personen umfasste, wurde im Nutrition Journal veröffentlicht Global Neuroscience Initiative Foundation, eine kleine gemeinnützige Organisation in Los Angeles, die sich der Erforschung von neurologischen und psychischen Erkrankungen widmet.

Einundzwanzig der in die Studie eingeschlossenen Studien waren randomisierte kontrollierte Studien, die als Goldstandard für wissenschaftliche Forschung gelten . Bei den meisten Studienteilnehmern war eine Angststörung oder Depression diagnostiziert worden, aber einige hatten Angstzustände aufgrund eines Gesundheitszustandes, wie etwa einer Operation oder Perimenopause.

Schätzungsweise 40 Millionen Erwachsene in den USA haben eine Angststörung Nationales Institut für psychische Gesundheit. Angststörungen gehören Zwangsstörungen (OCD), soziale Phobie und generalisierte Angststörung, und werden in der Regel mit verschreibungspflichtigen Medikamenten, Gesprächstherapie oder beidem behandelt.

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Robert Schwartz, MD, Professor für Familienmedizin und Gemeinschaftsgesundheit an der Miller School of Medicine der Universität von Miami, empfiehlt keine Kräuter- oder Nahrungsergänzungsmittel für Patienten mit Angstzuständen und hält sie nicht für eine gangbare Alternative zu herkömmlichen Behandlungsmethoden. "Ich denke, dass die meisten Ärzte nur sehr ungern Empfehlungen zu Nahrungsergänzungen geben", sagt er.

Die Forschung zu pflanzlichen Heilmitteln ist spärlich, und Berichte über Toxizität, Produktverunreinigungen und uneinheitliche Konzentrationen von Wirkstoffen in verschiedenen Marken sorgen weiterhin für Ärger. Dr. Schwartz sagt. "Die meisten Ärzte, einschließlich mir selbst, sind sehr vorsichtig."

Darüber hinaus, fügt er hinzu, können pflanzliche Heilmittel auf schädliche Weise mit einer breiten Palette von verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Zum Beispiel wurde gezeigt, dass Johanniskraut die Wirksamkeit von Warfarin, einem blutverdünnenden Medikament, das von Herzpatienten eingenommen wird, um das Risiko gefährlicher Blutgerinnsel zu verringern, untergräbt.

Die Food and Drug Administration testet nicht die Inhaltsstoffe oder die Sicherheit von allen pflanzlichen Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln, bevor sie in den Läden erscheinen, wie es bei verschreibungspflichtigen Medikamenten der Fall ist. Mit Hilfe von Supplementherstellern verfolgt die FDA jedoch Verbraucherberichte über Nebenwirkungen und andere Probleme.

Im Jahr 2002 warnte die FDA Verbraucher über Berichte über Leberschäden im Zusammenhang mit Kava, aber die Agentur hörte auf, das Produkt aus den Regalen zu ziehen - ein Schritt, den Beamte der öffentlichen Gesundheit in anderen Ländern haben.

Fragen rund um die Sicherheit und Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmittel scheinen die Verbraucher nicht davon abgehalten zu haben. Die Amerikaner gaben 2008 rund $ 4,8 Milliarden für pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel aus, ein Anstieg von fast 20% gegenüber einem Jahrzehnt zuvor, so das Nutrition Business Journal .

Zusätzlich zu den Ergebnissen zu Kava, Passionsblume und St Johanniskraut, die Autoren der Studie fanden "gute, aber begrenzte" Beweise für die angstlösende Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln, die L-Lysin und L-Arginin, zwei körpereigene Aminosäuren, enthalten. Die Beweise für den Nährstoff Magnesium wurden "gemischt", sagen die Forscher.

Die Überprüfung nicht Forschung über Baldrian, ein Kraut häufig zur Behandlung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen verwendet, obwohl eine Studie sah eine Ergänzung, die Baldrian und St Johanniskraut. (Nach Angaben des Nationalen Zentrums für komplementäre und alternative Medizin gibt es nicht genügend Beweise, um Baldrian aus Angst zu empfehlen.)

Andrew Shao, PhD, der Senior Vice President für wissenschaftliche und regulatorische Angelegenheiten beim Council for Responsible Nutrition, einem Handel Verband für die Supplement-Industrie, sagt, dass die Überprüfung systematisch und ausgewogen war. Aber er erkennt die ungleiche Qualität und den Mangel an Standardisierung in den Studien an.

"Das macht Wiederholungsresultate sehr schwierig, da die Forscher verschiedene Extrakte verwenden könnten", sagt Shao.

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