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Das Stillproblem, von dem ich noch nie gehört hatte (bis es mir passierte)

Bevor ich meine Tochter Mabel hatte, habe ich Ich wusste, dass ich stillen wollte. (Ich arbeite immerhin bei Gesundheit und kenne mich mit allen Mythen und Fakten des Stillens recht gut aus.) Bevor sie geboren wurde, nahm ich an einem Stillkurs teil, stopfte Ausrüstung auf und war bereit dazu geh wenn die Zeit gekommen ist. Glücklicherweise hatte ich keine größeren Probleme und schien keine der Probleme zu haben, die schon früh auftreten können. zum Beispiel werden einige stillende Säuglinge es ablehnen, aus einer Flasche zu trinken.

Tatsächlich wechselte Mabel von dem Tag an, an dem sie geboren wurde, mühelos von Flasche zu Brust, was, wie ich wusste, mir die Rückkehr erleichterte Arbeit. Dann, im Alter von drei Monaten, begann sie, die Flasche abzulehnen. Sie würde ein paar Mal eifrig saugen, dann ruckte sie ihren Kopf weg und ließ Milch aus ihrem Mundwinkel laufen. Dann hat sie ... geweint. Mit nur einem Monat, bevor ich wieder arbeiten musste, geriet ich in Panik. Schließlich probierte ich einen Schluck Milch und stellte fest, dass es schmeckte - gut - seifig.

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Ich habe etwas gesucht und diese Lipase gefunden , ein Enzym, das das Fett in der Milch abbaut, könnte das Problem sein. Es scheint, dass stillende Mütter unterschiedliche Grade von Lipase in ihrer Milch haben, und einige haben höhere Konzentrationen von Lipase als andere. Dies ist kein Problem beim Stillen, aber wenn Muttermilch mit hoher Lipase im Kühlschrank oder Gefrierschrank gelagert wird, fängt das Enzym an, das Fett in der Milch im Laufe der Zeit abzubauen, wodurch die Milch seifig schmeckt. Manche Babys kümmern sich nicht um den Geschmack, aber viele werden es ablehnen.

Nach einem Geschmackstest stellte ich fest, dass meine Milch nach zwei Tagen anfängt, Seifenlauge zu schmecken. Ich bin einer der Glücklichen, denn manche Leute mit hoher Lipase berichten, dass ihre Milch schon nach 3 oder 4 Stunden abgeht. Die Lösung? Sie können die Lipase deaktivieren, indem Sie die Milch verbrühen und dann schnell abkühlen. Dies bedeutet, dass die Milch auf eine extrem hohe Temperatur gebracht wird, und dann sofort in ein Eisbad getaucht wird, um die Temperatur wieder zu senken. Danach kann ich es für eine langfristige Lagerung kühlen oder einfrieren.

Da ich eine zweitägige Gnadenfrist habe, kann ich noch Milch bei der Arbeit ausdrücken und es meinem Baby am nächsten Tag geben, ohne es behandeln zu müssen. Aber um meine Milch länger als zwei Tage zu lagern, muss ich sie verbrühen, um die Lipase zu deaktivieren.

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Es ist ein bisschen schwierig, weil Milch einen gewissen Nährwert verliert Da es höhere Temperaturen erreicht, ist es wichtig, es richtig zu machen. Der Prozess kann die Menge an schützenden Antikörpern und einigen Nährstoffen in der gelagerten Milch reduzieren, aber dies sollte kein Problem sein, wenn Sie mindestens einen Teil der Zeit stillen.

"Jedes Mal, wenn Sie Milch erhitzen, kühlen oder aufbewahren, Die Komponenten sind in irgendeiner Weise verändert ", sagt Danielle Tropea, eine zertifizierte Laktationsberaterin in Maplewood, New Jersey." Die Ergebnisse verbrühter Muttermilch zur Entfernung von Lipase werden allgemein als angemessen und sicher angesehen. "

Eine beschäftigte Mutter zu sein, Ich habe einen Prozess entwickelt, mit dem ich meine Muttermilch leicht und innerhalb von Minuten verbrühen kann. Zuerst kaufte ich folgendes: eine 9 oz Kid Kanteen Babyflasche ($ 17, amazon.com), ein Weber 6492 Original Instant-Read Thermometer ($ 10, amazon.com), ein Munchkin High Speed ​​Flaschenwärmer ($ 20, amazon.com ), und Browns Muttermilch-Aufbewahrungsbeutel ($ 6.36, amazon.com).

Foto: Min-Ja Lee

Zu ​​Beginn bereite ich ein Eisbad vor und stelle es zur Seite. Dann gieße ich Muttermilch in die 9 oz Kid Kanteen Babyflasche. Ich liebe diese Flasche aus vielen Gründen. Erstens, es ist groß genug, um bequem die gesamte Muttermilch, die ich in einer Sitzung ausdrücken kann, die irgendwo von 2 bis 7 Unzen reichen kann. Wenn ich den Nippel auf die Flasche schraube, gleitet das Weber Grillthermometer einfach in eine der beiden Entlüftungsöffnungen am Nippel. Dies hält das Thermometer an Ort und Stelle, so dass die Spitze der Sonde in die Milch eintritt, ohne die Seiten der Flasche zu berühren. Dies ermöglicht eine genauere Temperaturmessung.

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Da die Flasche aus Edelstahl besteht, kann ich sie im Gegensatz zu Plastik oder Glas, das reißen oder brechen kann, sehr schnell und sicher aufheizen und abkühlen. Wenn ich den Munchkin Flaschenwärmer zum Aufheizen der Flasche benutze, muss ich das Thermometer genau im Auge behalten, da die Milch innerhalb von zwei Minuten extrem hohe Temperaturen erreichen kann. Manchmal werde ich den Flaschenwärmer mit einem sauberen Handtuch abdecken, um die Wärme zu halten und die Flasche noch schneller aufwärmen zu lassen. Sobald das Thermometer 180 Grad Fahrenheit erreicht, entferne ich die Flasche, um es schnell in das Eisbad zu tauchen. (Tropea sagt, Sie können Milch auf 144,5 F für eine Minute oder 163 F für bis zu 15 Sekunden erhitzen.)

Dann kann ich anfangen, die Flasche im kalten Wasser zu schwenken, um sie schneller abzukühlen. Wenn die Flasche kühl ist, gieße ich die frisch gebrühte Milch zum Aufbewahren und Einfrieren in einen Milchaufbewahrungsbeutel.

Ich habe meine Milch seit zwei Monaten verbrannt. Der Prozess dauert nur ein paar zusätzliche Minuten von meinem Tag, und es ist praktisch mühelos. Ich bin glücklich zu berichten, dass Mabel gut isst. Noch einmal, sie wechselt leicht von Flasche zu Brust, und es war ihr egal, ob die Milch frisch gepresst, gekühlt oder gefroren wurde.

Glückliches Baby, glückliche Mutter!

Foto : Min-Ja Lee

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