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Beyoncés Meister reinigen und mehr: Eine Frau bekämpft ein Jahr der Promi-Diät

Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie mit Beyoncé bestrafen? Aufrechterhaltung ihrer Post-Baby-Diät? Wie wäre es, sich an Victoria Beckhamâs reglementiertem Essensplan für einen Tag zu halten?

Rebecca Harrington verbrachte ein Jahr damit, diese Diäten und zwölf weitere Prominenten-Essenspläne auszuprobieren, alles im Namen von Wissenschaft, Komödie. Ihr neues Buch, Ich habe, was sie hat: Meine Abenteuer in Celebrity Diät ($ 11, amazon.com) deckt alles von der köstlichen (Gwyneth Paltrowâs s â? "wirklich spektakuläre" Fisch-Tacos) zu den großen (siehe: Greta Garboâ € ™ s Sellerie Laib).

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Harrington, 29, sagt Gesundheit dass sie anfing, Promi-Diäten zu testen, nachdem sie auf William Howard Tattâsâ € ™ s â € "schrecklich, aber lustigâ ???? Diät online. Von dort ging sie zu Elizabeth Taylors Essensplan über und ein Schreibprojekt wurde geboren.

Sie versuchte, sich an jede Diät für 10 Tage zu halten. Jeder brachte andere, oft urkomische Herausforderungen und hatte unterschiedliche Ergebnisse:

Sie fand Beyoncéâs Lieblings-Plan, um am effektivsten für die Gewichtsabnahme zu sein; Sie verlor 10 Pfund durch eine Kombination aus der Master Cleanse-Diät (die Queen Bey Berichten zufolge 2006 für 20 Kilo abnehmen musste), gefolgt von dem eiweißreichen Ess-Plan, dem Mrs. Carter folgte, nachdem Blue Ivy geboren wurde.

Harrington sagt, dass sie an Gewicht zugenommen hat, während sie Cameron Diazâs Regime gefolgt ist, aber es dem Muskelaufbau verdankt, indem sie dem Trainingsplan des Sterns folgt.

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Im Anschluss an die Essenspläne von vor langer Zeit Prominenten wie Jackie Kennedy und Marilyn Monroe (die beinhaltet zwei rohe Eier zum Frühstück in warmer Milch geschlagen, dann verhungern, bis ein heißer Fudge Eisbecher Abendessen) sowie heutigen Superstars wie Madonna und Victoria Beckham (die einst der Fünf-Hände-Diät gefolgt ist, was bedeutet, dass sie nur fünf Hände voll Essen pro Tag isst), konnte Harrington einen Wechsel der Gezeiten aufzeigen:

â ??? In der Vergangenheit war Diätfutter reichlich vorhanden widerlich. Jetzt hat Diätkost kleinere Portionen, schmeckt aber besser. Ich weiß nicht, was humaner ist ", sagt sie.

Egal, Harrington würde diese Diäten niemandem empfehlen." Ich denke, dass sie aus verschiedenen Gründen verrückt sind " "Sie sagt." "Für einige Diäten ist das Essen so widerlich, dass du es deinem schlimmsten Feind nicht wünschen würdest. Für andere Diäten schmeckt das Essen gut, aber es ist viel zu teuer. Eine Frau kann es nicht." gewinnen! â ???

â ??? Wenn überhaupt, ich denke, es macht Sie ziemlich dankbar, wie ein nicht-berühmt zu essen. "Wir werden das!

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