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Bethenny Frankels Berry-Good Smoothie

Quentin Bacon 1 Tasse Beeren (Himbeeren, Erdbeeren oder Blaubeeren)
+ ¼ Tasse Granatapfelsaft
+ ¼ Tasse Wasser
+ halbe Banane
+ 1 Tasse Eis

= mein Granatapfelsmoothie

Unterwegs Smoothies sind oft mit Zucker und so vielen Kalorien geladen - Sie könnten auch einen Milchshake haben. Aber meine Version spart Ihnen etwa 140 Kalorien, plus es ist mit Antioxidantien geladen. Einfach die Zutaten in einen Mixer geben und solange verarbeiten, bis alles glatt ist.

Kalorien: 161

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