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Der beste Weg, Flugzeugohr zu behandeln

musste ich fliege aus dem Urlaub mit einer Erkältung nach Hause, und jetzt sind meine Ohren schmerzhaft verstopft und ich kann nichts hören. Hilfe!

Aua. Flugzeugohr tritt auf, wenn ein Ungleichgewicht zwischen dem Luftdruck im Mittelohr und dem Luftdruck um dich herum besteht, der sich mit der Höhe während des Flugbeginns und -endes schnell ändert. Gähnen, Schlucken oder Kaugummis können es normalerweise reparieren, indem man Luft durch die Eustachischen Röhren - die engen Passagen zwischen dem Mittelohr und dem Nasenrücken - fließen lässt, um den Druck auszugleichen. Aber eine Erkältung oder Nasennebenhöhlenentzündung kompliziert die Dinge, weil Verstopfung die Röhren blockieren kann. Ergebnis: schmerzhafte Druck- und Hörprobleme.

Um die Verstopfung zu beseitigen, benötigen Sie eine rezeptfreie Lösung, um die Drainage zu fördern. Ein Nasenspray kann auch dazu beitragen, Schwellungen zu beruhigen, die das Problem verstärken. Versuchen Sie auch, Ibuprofen oder Paracetamol zu nehmen, um verwandte Schmerzen zu behandeln. (Verstopfte aufgrund von Allergien? Gehen Sie mit einem Antihistaminikum.) Nachdem Sie der Medizin einige Zeit zur Arbeit gegeben haben, schließen Sie den Mund, drücken Sie die Nase zu und drücken Sie sehr sanft Luft in den Hinterkopf, als ob Sie es blasen würden, was dazu beitragen kann, die Röhren zu öffnen. Diese Taktiken, kombiniert mit ein wenig Geduld, sollten ausreichen, aber wenn das Problem bestehen bleibt oder sich die Schmerzen verschlimmern, schauen Sie in Ihrem Dokument nach. Ein Verstopfung kann in eine bakterielle Ohrinfektion verwandeln, für die Sie Antibiotika benötigen.

Gesundheit 's Medizinredakteur, Roshini Rajapaksa, MD, ist Assistenzprofessor für Medizin an der NYU School of Medicine und Mitbegründer von Tula Skincare

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