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Aufmerksamkeitsstifter: 5 Gründe, die Sie nicht konzentrieren können

ISTOCKPHOTOYou verlegen Ihre Schlüssel, schwanken zwischen Arbeit Zuweisungen und YouTube und Tagträumen bei Gesprächen. Einige seiner normalen Leben können ziemlich hektisch werden, aber woher wissen Sie, wenn Sie ein ernstes Problem haben? Bei Erwachsenen mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wird diese chronische Unaufmerksamkeit lähmend.

"Wir sehen einen Zustrom von Erwachsenen im Alter von etwa 38 Jahren", sagt Dr. Timothy Wilens, Associate Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School . "Das ist ungefähr gleich zu der Zeit, wenn Menschen mehr Multitasking betreiben, Jobs, Familien, ein Zuhause und andere persönliche Verpflichtungen jonglieren, und Probleme, sich zu konzentrieren und wachsam zu bleiben, scheinen schlimmer zu werden", sagt er.

Aber nicht jeder, der Arbeit verliert oder vergisst Termine hat ADHS; Es gibt viele andere Gründe, warum Sie den Fokus verlieren könnten. Hier sind fünf Dinge, die Ihre Aufmerksamkeitsspanne trocken saugen könnten. Plus: Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

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