Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Arthritis Impacts Physikalische, psychische Gesundheit


Getty Images

Von Amanda Gardner

DONNERSTAG, 28. April 2011 (Health.com) - Arthritis kann die Mobilität einschränken und alltägliche Aufgaben schmerzhaft machen und auch Ihre psychische Gesundheit und Lebensqualität beeinträchtigen. eine neue Studie schlägt vor.

Forscher analysierten Daten von mehreren nationalen Gesundheitserhebungen, die von den Zentren für Krankheitskontrolle und -verhinderung (CDC) durchgeführt wurden und fanden Leute mit Arthritis - die schließt mit Altern-in Verbindung stehende Osteoarthritis und ähnliche Bedingungen wie rheumatoid Arthritis mit ein und Gicht tendieren dazu, niedriger als ihre Kollegen auf Maßnahmen der allgemeinen Gesundheit zu bewerten.

Siebenundzwanzig Prozent der Befragten mit einer Form von Arthritis beschrieben ihre Gesundheit als "fair" oder "schlecht" gegenüber nur 12% von denen ohne Arthritis Diejenigen mit Arthritis auch berichtet mehr als doppelt so viele "physisch ungesunde Tage" im Vormonat.

Die Umfragen zeigten ein ähnliches Muster für die psychische Gesundheit. Menschen mit Arthritis erlebt einen Durchschnitt von fünf "geistig ungesunde Tage" pro Monat, im Vergleich zu drei pro Monat bei denen, die Arthritis frei waren, nach der Studie, die in Arthritis Care & Research erscheint.

Links zum Thema:

  • 10 Hilfsmittel für Menschen mit Schmerzen
  • 10 Wege zur Linderung rheumatoider Arthritis Schmerzen
  • 10 Übungen für Menschen mit Schmerzen

"Menschen mit Arthritis, insbesondere rheumatoider Arthritis, haben erhebliche Depressionen", sagt Eric L. Matteson, MD, Lehrstuhl für Rheumatologie an der Mayo Clinic in Rochester, Minnesota, der nicht an der Studie beteiligt war. "Und es ist keine Frage, dass, wenn Sie sich depressiv fühlen, beeinflusst es Ihr allgemeines Wohlbefinden und wie Arthritis Sie beeinflusst."

Außerdem, wenn Arthritis wirkt, können metabolische und andere Veränderungen im Körper Entzündungslevel erhöhen , die Depression vertiefen können, sagt Dr. Matteson. "Das zeigt, wie wichtig es ist, nicht nur die Krankheit zu kontrollieren oder die Krankheit zu bekämpfen, sondern auch die Depression unter Kontrolle zu bekommen."

Mehr als ein Fünftel der US-Bevölkerung hat laut der CDC irgendeine Art von Arthritis. Die Rate ist gestiegen, teilweise wegen der Alterung der Baby-Boom-Generation. Aber auch die Adipositas-Epidemie ist mitverantwortlich, da Übergewicht entzündete Gelenke belasten kann.

Körperliche Aktivität sei mit einer höheren Lebensqualität verbunden, fanden die Forscher heraus. Menschen, die sich trotz ihrer Arthritis sportlich betätigen konnten, hatten eine um 53% geringere Wahrscheinlichkeit, gesund oder schlecht zu sein als Patienten mit inaktiver Arthritis, sagt die leitende Autorin der Studie, Sylvia Furner, PhD, Epidemologin an der Universität von Illinois in Chicago .

"Körperliche Aktivität tut viel, um die Gelenke zu stärken und zu unterstützen, und es gibt eine Menge Schmerzlinderung, die mit Bewegung einhergeht", sagt Rheumatologe Allyson McDonough, MD, Assistenzprofessor für Innere Medizin am Texas A & M Health Science Center Hochschule für Medizin, im Tempel. Low-Impact-Übung - wie Gehen, Schwimmen, Yoga oder Tai Chi - ist "extrem wichtig, um die Lebensqualität zu verbessern", sagt sie.

"Es gibt eine deutliche Wahrnehmung, dass es nichts gegen Arthritis geben kann" sagt Dr. McDonough, der nicht in die Forschung involviert war. "Das ist ungenau. Die Suche nach Fürsorge und die Suche nach Wegen der Selbsthilfe wird helfen, die Lebensqualität zu verbessern."

Senden Sie Ihren Kommentar