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Sind Frauen natürlicherweise stärker als Männer?

MITTWOCH, 6. Dezember 2017 (HealthDay News) - Wenn es darum geht, fit zu bekommen, können Frauen einen aeroben Vorteil gegenüber Männern haben, neue Forschung schlägt vor.

In einer kleinen neuen Studie, Ermittler verglichen Sauerstoffaufnahme und Sauerstoffentzug bei 18 jungen Männern und Frauen, während sie auf einem Laufband trainierten. Die Sauerstoffaufnahme ist ein wichtiges Maß für die aerobe Fitness.

Frauen haben konsistent Sauerstoff etwa 30 Prozent schneller als Männer verarbeitet, nach Forschern an der Universität von Waterloo in Ontario, Kanada.

"Die Ergebnisse widersprechen der gängigen Annahme, dass Männerkörper sind natürlicher athletisch ", sagte Studienautor Thomas Beltrame in einer Pressemitteilung der Universität.

Ein anderer Forscher formulierte es so:

" Wir fanden heraus, dass Frauenmuskeln Sauerstoff schneller aus dem Blut extrahieren, was wissenschaftlich gesehen zeigt ein überlegenes aerobes System an ", sagte Richard Hughson. Er ist Professor für angewandte Gesundheitswissenschaften bei Waterloo und Experte für Gefäßalterung und Gehirngesundheit.

Da Frauen Sauerstoff schneller verarbeiten, ist es weniger wahrscheinlich, dass Frauen Moleküle akkumulieren, die mit Muskelermüdung, Anstrengung und schlechter Wahrnehmung verbunden sind sportliche Leistung, erklärten die Forscher.

Die Ergebnisse wurden kürzlich in der Zeitschrift Angewandte Physiologie, Ernährung und Stoffwechsel veröffentlicht.

"Obwohl wir nicht wissen, warum Frauen eine schnellere Sauerstoffaufnahme haben, dies Studie erschüttert die konventionelle Weisheit ", sagte Beltrame. "Es könnte die Art und Weise ändern, wie wir uns dem Assessment und dem sportlichen Training nähern."

Weitere Informationen

Das National Heart, Lung and Blood Institute der USA bietet einen Leitfaden für körperliche Aktivität.

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