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Amy Robach über das Leben nach Brustkrebs ist wirklich

Es ist fast zwei Jahre her seit Good Morning America Anker Amy Robach kündigte ihre Brustkrebs-Diagnose im Live-TV, nach einer On-Air-Mammographie, dass Kollege Robin Roberts drängte sie zu bekommen. In Amyâs neuen Memoiren Besser (27 $, amazon.com) schreibt sie in den nächsten zwölf Monaten offen über ihre Mastektomie, Chemotherapie und Genesung. In diesem Auszug aus dem letzten Kapitel des Buches reflektiert sie ihr neues "normales" und was es bedeutet, mit den Chancen einer Wiederholung zu leben.

Für Frauen, die erfolgreich für Brustkrebs behandelt worden sind, gibt es eine 30-prozentige Chance, dass die Krankheit zurückkommen wird. Es gibt auch etwas, das man "Onco Score" nennt. welches die Details jedes Falles wiegt, um zu einer spezifischen Wahrscheinlichkeit einer Wiederholung des Individuums zu kommen. Mein Onco-Score sagt meine Chancen auf schlechte Nachrichten mit 16 Prozent voraus. Aber wie mein Bruder mir erklärte, sind die Chancen für jedes Individuum entweder 100 Prozent von null Prozent. Das ist so, weil, wo es darauf ankommt, jeder von uns eine Bevölkerung von einem ist.

Die Krankheit wird ausgeschnitten und gesprengt und vergiftet, und dann sitzt man und wartet. Ärzte sagen: "Du ... es wird dir gut gehen," aber es bricht wirklich in Überlebensraten nach fünf Jahren und Überlebensraten nach zehn Jahren zusammen. Wenn Brustkrebs metastasiert, ist es terminal. Ich war immer eine sehr positive Person, sogar während meiner Scheidung und früherer medizinischer Probleme. Ich glaube, Orphan Annie, glaube ich, glaube immer daran, dass alles morgen besser wird, auch wenn es heute den Fan trifft.

Aber als ich diagnostiziert wurde, habe ich das gespürt Meine sonnige Aussicht war gestohlen worden, und ich war lange Zeit sauer, dass ich es nicht zurückbekam. Ich habe versucht, die Dinge auf eine positive Art und Weise zu gestalten, aber irgendwie konnte ich die ungezügelte Freude und den Optimismus, den ich früher hatte, nicht finden. Das liegt daran, dass ich tief in meiner Zeit Angst hatte.

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Angst ist eine Anpassung, die uns erhalten soll aus Schwierigkeiten heraus, also kann es eine gute Sache sein, aber nur, wenn wir lernen, es zu handhaben und das Beste daraus zu machen, was es uns zu sagen versucht. Aber es gab viele Momente seit meiner Diagnose, als das, was ich fühlte, eine normale alte Vanille-Angst war, und das ist, wenn ich zusammenbreche.

Mit Krebs zu leben ist wie beim ersten Mal auf einem Segelboot: Wenn Sie nicht an Segeln gewöhnt sind, dauert es eine Weile, bis Sie sich an die Art und Weise angepasst haben, wie das Boot auf der Seite abspringt. Es braucht Zeit, um sich zu entspannen und zu akzeptieren, dass dies genau das ist, was Segelboote sind und dass Sie nicht untergehen werden, weil Sie schräg stehen und ein paar Wellen über das Geländer kommen.

Wenn Sie ... Wenn Sie mit Krebs leben, können Ihre Füße auf trockenem und festem Boden sein, aber Sie fühlen sich immer noch sehr flink. Sie sind niemals vollkommen stabil und sicher. Ich war immer ein Listenmacher, ein Zielsetzer und ein Vordenker, denn ich hatte immer den Luxus, anzunehmen, dass die Zukunft Teil des Deals ist. Ich fühlte mich auch davon beraubt. Zum ersten Mal in meinem Leben hatte ich Angst, über das nächste Jahr oder das übernächste Jahr nachzudenken. Der Versuch, sich fünf oder zehn Jahre auf der Straße vorzustellen, schien unglaublich kühn. Ich musste arbeiten, um die Zukunft als Teil der Aufregung des Lebens zu sehen, und diese Aufregung kommt nicht nur von der Erwartung, sondern auch davon, in sie zu investieren.

Ich denke, wir beginnen alle die Sterblichkeit als weniger zu sehen Fern und abstrakt, wenn wir älter werden. Unsere Erwartungen fließen nicht mehr endlos von diesem Jahrzehnt zum nächsten und weiter und weiter. Stattdessen fangen wir an, rückwärts zu zählen, und behalten eine Rechnung, wie viel Zeit wir davon haben, dass wir noch übrig sind. Als ich meine Diagnose erhielt, traf mich dieses Gefühl der begrenzten Zeit mit einem satten Ein-Zwei-Schlag.

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So für eine Weile hörte ich auf To-Do-Listen zu machen und kümmerte mich darum, ob die Wäsche sauber gefaltet war. Aber gleichgültig zu sein gegenüber den kleinen Dingen ist beunruhigend, wenn man superorganisiert ist, und all diese Details richtig zu machen ist für das, was du bist, essentiell.

Technisch ist ein Brustkrebspatient zurück zu "normal" ??? nach einem Jahr ohne Chemo. Aber die Angst verweilt in deinem Bauch , weil du nur gut bist, bis du den nächsten Knoten oder den nächsten Schmerz findest, oder du machst die nächste Blutprobe. Du hast nicht mehr den Luxus zu fühlen, dass das Morgen eine Selbstverständlichkeit ist.

Wenn Ich werde sterben wird in deinem Bewusstsein vorne und zentriert, verlierst du die Berührung mit den kleinen Freuden von Moment zu Moment Existenz. Die Tasse Kaffee am Morgen ist nicht so lecker, und abends ins Bett zu gehen ist nicht so gemütlich, weil du hinter den Schleier geschaut hast. Sobald du die positive Illusion der endlosen Zeit verloren hast, musst du kämpfen, um zu fühlen, dass das Leben gut ist, weil du dir niemals selbst sagen kannst, Entspann dich. Setz dich rein. Ich werde eine Weile hier sein.

Seit Oktober 2013 gab es viele Tage, in denen ich in meinem Bauch spürte, dass mein Krebs zurückkommen würde. Aber, wie mein Ehemann Andrew mich immer daran erinnert, "Donâ € ™ t sterben, bevor du stirbst." Jeden Tag versuche ich, mich mehr auf die Schönheit des Lebens als auf die Angst vor dem Tod zu konzentrieren.

In Büchern und Filmen beenden Charaktere, die eine Gesundheitskrise haben, ihre Jobs, um etwas zu tun - "mehr sinnvoll, â ??? mag Arbeit mit Holz oder wachsen Sie organisches Gemüse. Aber du musst dich nicht komplett in einer einzigen Stadt neu erfinden, um dich durch eine schreckliche Erfahrung verwandeln zu lassen. Ich würde sagen, dass es auch etwas gibt, das "Transformation" genannt wird. Es ist subtiler, weil es so aussieht, als würdest du die gleichen Dinge tun. Aber der Unterschied ist, dass du all diese Dinge achtsamer machst, weil du in das Tal des Todes geschaut hast.

Das Problem ist nicht, ob dein Leben hektisch oder niedrig ist Schlüssel, aber ob es authentisch ist . Ob ich fünf oder 50 Jahre alt bin, möchte ich jede Minute genießen. Und für mich bedeutet das, im Moment zu leben und genau das zu tun, was ich tue, im selben hektischen Tempo, weil ich es wirklich liebe.

Auszug aus BESSER von Amy Robach Copyright © 2015 by Amy Robach. Auszugsweise mit freundlicher Genehmigung von Ballantine Books, einer Abteilung von Random House LLC. Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil dieses Auszuges darf ohne schriftliche Genehmigung des Herausgebers reproduziert oder nachgedruckt werden.

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