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Amp Ihre Walking Workout

Von Gesundheit Magazin

Die richtigen Gadgets können ein Gehen Routine mehr Spaß ?? und steigern Sie Ihre Fitness, indem Sie auf der Spur oder Straße ein wenig länger. Hier sind drei neue Werkzeuge, die wir lieben:

New Balance VIA Aktivitätsmonitor
Dieser heimliche Schrittzähler ($ 49,99) misst Entfernung und verbrannte Kalorien, selbst wenn er in Ihrer Tasche oder Handtasche verstaut ist. Studien zeigen, dass ein Schrittzähler Sie motivieren kann, mehr zu gehen und Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren.


Oakley Split Thump Sonnenbrille
OK, theyre etwas Matrix-wie und teuer ($ 249) ?? aber ihr drahtloser 240-song MP3-Player (Die Ohrknospen sind in den Armen der Brille) und UV-Licht-Schutz macht es total aus.


Origo Paso Pedometer-Uhr
Ein wichtiger Multitalent, diese Pedometer-Watch-Combo ($ 40) hält einen genauen Schritt zählen Sie, auch wenn Sie zwischen Laufen und Laufen wechseln. Es ermöglicht auch ein einfaches Timing Ihrer Routine und verfolgt Kalorienverbrauch und zurückgelegte Strecke.


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