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Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Amerikas gesündeste Restaurants: Glänzende Beispiele für Fast-Food-Preise

Nudeln & Unternehmen
noodles.com
Warum ist diese Colorado-basierte Kette unsere Schnellste Liste? Noodles & Company kombiniert 19 frisches Gemüse mit sieben Arten von Pasta in asiatischen, mediterranen oder amerikanischen Vorspeisen (denke indonesische Erdnussbutter oder Wisconsin Mac & Käse).

Wir lieben: Das Trio ?? Suppe, Nudeln oder Salat gepaart mit Ihrem Lieblingsprotein, dazu einen Beilagensalat oder eine Tasse Suppe.


Chipotle Mexican Grill
chipotle.com
Die Idee ist einfach: Bauen Sie sich Ihren eigenen Gourmet Burrito, Fajita Burrito, Taco oder Burrito Schüssel. Der Geschmack und die Gesundheit sind im Detail natürlich, antibiotikafreies Fleisch, organische Bohnen und sogar hormonfreie saure Sahne. Maistortillas geben Ihnen eine Vollkorn-Option, und die Tortilla-like Burrito Bowl lässt Sie die Proteine ​​und Gemüse auf Touren bringen.

Wir lieben: Alles mit dem Chipotle-Adobo-marinierten gegrillten Steak.


Cosi
getcosi.com
Jede Kette, die kleine Vorspeisen "Freigaben" nennt, hat die gesunde Idee unten. Das zentrale Thema von Cosis - der Herd - bietet leckere, herb-gebackene Vorspeisen (an den Orten, an denen das Abendessen serviert wird), vom Almhuhn bis zum gegrillten Wildalaska-Lachs. Gute Noten für Babykarotten als Ersatz für Chips zu Sandwiches.

Wir lieben: Die leckeren, gesunden Frucht-Smoothies in grüner Tee-Basis.


Panera
panerabread.com
Das Brot ist frisch und verlockend (und Sie können Vollkornbrot gehen). Aber schauen Sie sich Paneras Suppen für große kalorienarme und natriumarme Optionen an. Frische Obstbecher und Äpfel sorgen für gesunde Seiten, und wir geben dem Restaurant besondere Anerkennung für Kindergerichte, die mit Bio-Käse und natürlicher Erdnussbutter serviert werden.

Wir lieben: "You Pick Two" -Kombos. Du bekommst ein halbes Sandwich mit einer vegetarischen Suppe.


Au Bon Pain
aubonpain.com
Diese Kette enthält hormon- und antibiotikafreies Hühnchen. Außerdem bietet es ein großartiges Nonfood-Nährstoff-Tool: Computer-Kioske, die an den meisten Orten erhältlich sind, erlauben Ihnen, Ihre Mahlzeit zu planen und sogar die Speisekarte nach Ihrem Ziel zu sortieren - ob es sich um Ballaststoffe und Protein handelt; oder niedrige Kohlenhydrat, Fett, Cholesterin, Natrium oder Kalorien.

Wir lieben: Die letzten Restaurants gehen zu konservierungsmittelfreien Hühnchen, für besseren Geschmack und weniger Natrium.
Weiter: Wie man ohne essen kann Ein Pfund gewinnen
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