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7 Wege "S-Town" zeigte, wie verheerende Geisteskrankheit

Warnung: Große Spoiler voraus.

Am 28. März veröffentlichten die Produzenten der Hit-Podcasts "Serial" und "This American Life" "S-Town", eine siebenteilige Untersuchungsserie im ländlichen Woodstock, Alabama. In seiner ersten Woche überstieg es 16 Millionen Downloads, ein Blockbuster von Podcasting-Standards. Wie "Serial" beginnt "S-Town" mit einem Tippgeber, der einen Journalisten auffordert, einen Mordfall zu untersuchen. Aber bald dreht sich die Erzählung, und die Zuhörer werden in die herzzerreißende Geschichte eines Mannes und seinen lebenslangen Kampf mit Geisteskrankheit hineingezogen.

John B. McLemore, ein Uhrmacher und Uhrmacher der Antike, redet stundenlang mit dem Journalisten Brian Reed am Telefon und dann persönlich, wenn Reed nach Alabama reist. Aufnahmen mit dem exzentrischen, hyperartikulierten McLemore zeigen eine Leidenschaft für Uhren, Hingabe an seine ältere Mutter und Stolz auf das Gartenlabyrinth in seinem Hinterhof - aber auch eine Obsession für den Klimawandel und die Probleme mit Woodstock, die er "Scheiße" nennt Stadt, Alabama. " Während sich der Podcast entfaltet, taucht ein Thema auf: McLemore kämpft mit Depressionen. In der zweiten Episode erfahren wir, dass McLemore im Alter von 49 Jahren durch Selbstmord gestorben ist und seine Freunde und Familie (sowie die investierten Zuhörer) durch den Verlust verwüstet haben.

Depression ist eine komplizierte psychische Verfassung, von der mehr als 15 Millionen US-Erwachsene betroffen sind jährlich. Die Symptome können sich von Person zu Person unterscheiden, beinhalten aber häufig tiefe Traurigkeit, Lethargie und Gefühle der Wertlosigkeit. Männer sterben viermal so häufig durch Selbstmord als Frauen.

In der letzten Episode theoretisiert Reed, dass McLemore möglicherweise an einer Quecksilbervergiftung leidet, die ähnliche Symptome wie Depressionen hat. Unabhängig davon, ob das stimmt, gibt "S-Town" Aufschluss über Depressionen - insbesondere Depression bei Männern - auf beispiellose Weise. Zwischen dem fesselnden, novellistischen Geschichtenerzählen lehrt der Podcast wichtige Lektionen über das Erkennen von Depressionssymptomen und wie man jemandem hilft, der mit Geisteskrankheit kämpft.

Jemand, der depressiv ist, scheint nicht immer traurig zu sein

In ganz "S-Town" McLemore über die Leute in seiner Stadt, Polizeikorruption, Klimawandel und andere Probleme, die er in der Welt sah, schimpfte, aber ein enger Freund beschrieb ihn als meist humorvoll und verärgert. Sein Zorn und seine Gereiztheit waren jedoch die typischen Symptome einer Depression bei Männern. "Depression wird bei Männern eher unterschätzt", sagt Gail Saltz, eine in New York City ansässige Psychiaterin und Autorin von Die Macht des Anderen: Die Verbindung zwischen Störung und Genius . "Männer neigen eher dazu, verärgert und reizbar zu sein, so dass sie als aggressive oder schwierige Menschen im Gegensatz zu depressiven betrachtet werden."

Offenes Sprechen über Selbstmord ist ein wichtiger Risikofaktor

McLemore sprach beiläufig über seine Ein schlechter Geisteszustand, der anerkennt, dass er depressive Phasen durchmachen würde, in denen er "müde, düster und besinnlich" war. Er erzählte Reed auch, dass er eines Tages Selbstmord planen würde. "Er war so unbekümmert Entlassen Sie Ihre Bedenken, lachen Sie darüber und versuchen Sie, das Thema zu wechseln ", sagte Reed in der vierten Episode. Wir erfahren auch, dass McLemore einen Abschiedsbrief gespeichert hat.

Wenn jemand Erfolg hat - selbst in einer Gelegenheit, oder sogar auf humorvolle Weise - es ist wichtig, mehr Fragen zu stellen. "Fragen Sie sie, ob sie einen Plan haben. Und wenn sie einen Plan haben, fragen Sie sie, ob sie die Mittel haben ", sagt Dr. Saltz." Wenn sie all diese Dinge mit "Ja" beantworten, sollten Sie sie in die Notaufnahme bringen oder die Polizei rufen. Es ist in Ordnung für dich, die Polizei zu rufen, wenn du glaubst, dass sie in Gefahr ist. "

In McLemores Fall hatte er einen Plan. Und während einige Leute seine wiederholten Kommentare und Drohungen nicht ernst genommen haben, ist es wichtig "Menschen sind sehr zurückhaltend und haben Angst davor, jemanden hereinzubringen", sagt Dr. Saltz. "Aber wenn jemand wirklich über ihren Tod, seinen Tod oder seine Art zu sterben diskutiert und sie die Mittel dazu haben, ist das jemand wer sagt Ihnen, dass sie ein sehr hohes Risiko haben. "

Sexualität spielt eine Rolle

McLemore definierte sich selbst als "halb-homosexuell". Wir erfahren mehr über seinen Kampf mit der Sexualität in einem Interview mit einem engen Freund, Olin, den er ursprünglich in einer Single-Chat-Zeile für Schwule getroffen hat. Olin erklärte, dass es für McLemore schwierig und möglicherweise sogar gefährlich gewesen wäre, in einer kleinen, konservativen Stadt im ländlichen Süden als schwul zu erscheinen. Olin erzählte Reed auch, dass McLemore versuchte, zu seiner Mutter zu kommen, aber sie verließ den Raum und sprach nie wieder darüber.

"Sexualität hat einen großen Einfluss auf die psychische Gesundheit", sagt Ben Michaelis, PhD, klinischer Psychologe und Schöpfer von oneminutediagnosis.com. "Die Vorstellungen, die wir darüber haben, wer wir sind und wer wir sein werden, bekommen wir früh in uns. Wenn wir also fundamental widersprechen, gibt es keinen Zweifel, dass es Grolles geben wird."

In einer herzzerreißenden Offenbarung , Sagte Olin zu Reed, dass McLemore verzweifelt nach Kameradschaft und einer Eins-zu-Eins-Beziehung, etwas, was er nie ganz die Chance hatte zu erleben.

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Depression beeinflusst, wie Sie wahrnehmen Die Gefühle anderer für dich

Am Anfang von "S-Town" sagte McLemore zu Reed, dass er nur wenige Freunde habe und sich oft allein fühlte. In Wahrheit interessierten sich viele Leute McLemore sein Leben lang, wie sein College-Professor, Freunde in der Stadt, Horrorkollegen, frühere Liebesinteressen und Tyler Goodson, der Mann, den er wie seinen eigenen Sohn behandelte.

"Je nach Schwere der Depression kann es imaginäre Apathie erzeugen, es kann Paranoia erzeugen, die die Menschen erreichen Sie bekommen, oder haben Sie Bosheit auf Sie ", sagt Dr. Saltz." Zusätzlich ist ein Konflikt ar Die eigene Sexualität ist, wie John, ein bedeutender Stressor. In gewisser Weise kann Depression Selbsthass sein. Wenn du hasst, dass du schwul bist, und du dich damit nicht abfinden kannst, kann dieser Selbsthass nach außen projiziert werden, "jeder Körper spürt den Weg über mich, den ich über mich fühle."

Wenn eine depressive Person sich weigert Hilfe, es gibt noch mehr, was Sie tun können

Freunde haben versucht, McLemore während seines ganzen Lebens mit seiner Depression fertig zu werden.Auf der Universität schickte ihn ein Professor zu einem Psychiater, der ihn auf Antidepressiva setzte, McLemore nahm sie ab, weil er es nicht tat So wie sie seine Persönlichkeit verändert haben, hat ihm ein Uhrmacher ein Buch über ganzheitliche Heilmittel für Depressionen gekauft, in denen er dachte, dass es vielleicht schneller sei, und andere Freunde an verschiedenen Stellen empfahlen, Hilfe zu suchen, aber er lehnte immer ab.

"Für einige Sie fühlen sich unwillkürlich hilflos, weil sie sich hilflos fühlen ", sagt Dr. Saltz. "Es ist eine Projektion." Also was kann getan werden, wenn ein geliebter Mensch die Hilfe ablehnt?

Leider kann man nichts tun, um sicher zu sein, dass eine depressive Person die Hilfe bekommt, die sie brauchen. In einem Fall wie McLemore, Dr. Michaelis sagt, dass es hilfreich sein könnte, einen anderen Kliniker vorzuschlagen, oder dass er sie zu ihrem ersten Termin begleiten könnte.

Dr. Saltz sagt, dass eine depressive Person für einen Hausarzt oft der erste Schritt zur Genesung ist behandle jemanden für Depressionen, mit Medikamenten oder anderen Mitteln, genug, dass du ihn dann dazu bringen kannst, an einer Psychotherapie teilzunehmen ", sagt sie.

Wenn du" Burnout von Betreuern "bekommst, verblass es nicht

Es kann anstrengend sein, für einen geliebten Menschen da zu sein, der mit einer psychischen Krankheit zu kämpfen hat - das haben viele von McLemores Freunden in ihren Interviews mit Reed zum Ausdruck gebracht - dass seine Negativität sich auf sie niederschlug und dass sie sich langsam aus seinem Leben entfernen konnten , als eine Möglichkeit, ihre eigene Gesundheit zu schützen.

"Es" Das ist ziemlich hart ", sagt Dr. Michaelis. "Vor allem, wenn Sie nicht daran gewöhnt sind, jemandem zu helfen, der eine schwere psychische Krankheit hat." Aber, sagt er, wenn die Person, die leidet, sie unter mehreren Freunden verbreiten kann, kann dies sowohl für die leidende Person als auch für die Person, die Hilfe leistet, gut sein. Außerdem, erklärt Dr. Saltz, ist es für Sie wichtig, Pausen zu nehmen, um Ihre eigene geistige Gesundheit zu schützen und sich neu zu gruppieren.

Depressionen können zu Isolation führen, die es schlimmer machen wird

In vielen Interviews drückten McLemores Freunde aus, dass er in den letzten Jahren seines Lebens von seiner Umgebung isoliert und aufgewühlt wurde. "In Johns Fall ist er jemand, der auf verschiedenen Ebenen so isoliert war", sagt Dr. Michaelis. Soziale Isolation kann zu Einsamkeitsgefühlen führen, die auch zu psychischen Problemen beitragen. All dies wird zu einem Schneeballeffekt, der die Depression schwieriger zu handhaben macht.

In dieser Situation sagt Dr. Saltz, dass es für Unterstützer wichtig ist, soziale Interaktionen auf die mit Depression kämpfende Person zu erzwingen, die helfen wird, diese Gefühle zu unterdrücken Einsamkeit und Isolation.

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