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7 Lebensereignisse, die zur Scheidung führen können

Ende letzten Monats, Überlebender Rebekah Gregory Boston Marathon Bombardierung Schlagzeilen mit den traurigen Nachrichten dass sie sich von ihrem Mann trennte, der bei der Explosion ebenfalls verletzt war - weniger als ein Jahr nach ihrer Traumhochzeit. Ohne das Paar zu kennen, ist es unmöglich zu sagen, was zur Auflösung der Ehe beigetragen hat, aber es ist wahrscheinlich sicher, dass die Belastungen der letzten Jahre (Operationen, Rehabilitation, große körperliche Veränderungen) eine Rolle gespielt haben.

Und während nicht jeder mit so katastrophalen Dingen zu tun hat, sind die meisten Paare mit Stress und großen und kleinen Veränderungen konfrontiert. Wir haben Elizabeth Ochoa, Ph.D., Eheberaterin und Chefpsychologin am Beth Israel Medical Center in New York City, gebeten, Lebensereignisse abzuwägen, die manchmal zur Scheidung führen können - und wie Sie Ihre Beziehung vor ihren schädlichen Auswirkungen schützen können.

Krankheit

Wenn ein Ehepartner einen ernsten oder chronischen Gesundheitszustand entwickelt, kann er die gesamte Dynamik einer Beziehung verändern. "Krankheiten verursachen Schuld und Schmerz und Selbstverlust", sagt Ochoa. "Es kann bedeuten, dass ein Partner nicht in der Lage ist, seinen Teil des Geschäfts zu halten, was den anderen Partner dazu zwingt, es zu verbessern. Einige Paare werden damit besser umgehen können als andere."

Welcher Ehepartner krank wird kann auch Auswirkungen auf die Zukunft eines Paares haben. Eine kürzlich von der Iowa State University durchgeführte Studie ergab, dass die Scheidungsraten in den Beziehungen, in denen Ehefrauen an einer Krankheit wie Krebs, Herzerkrankungen oder Lungenerkrankungen litten, um 6% höher waren. Die Scheidungsrate stieg nicht, wenn die Ehemänner in einem schlechten Gesundheitszustand waren.

"Anekdotisch könnte es für Männer schwieriger sein, eine fürsorgliche Rolle zu übernehmen, wenn die Frau nicht in der Lage ist, viele Aufgaben zu übernehmen, die sie normalerweise tun würde." sagt Ochoa. "Aber ich denke, es hängt davon ab, wie die Aufgaben der Ehe zwischen den Ehepartnern aufgeteilt wurden. Wenn der Ehemann derjenige ist, der zu Hause bleibt und den Haushalt führt, könnte es eine leichtere Anpassung sein."

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Stellenwechsel

Eine Studie der Ohio State University aus dem Jahr 2011 ergab, dass Männer, die arbeitslos sind, ihre Frauen eher verlassen und auch häufiger von ihren Frauen verlassen werden. Und sicherlich kann der Verlust eines Jobs durch einen der beiden Partner Stress in Bezug auf Geld, Sicherheit und Verantwortlichkeiten verursachen, die sich in eheliche Unzufriedenheit ausweiten können.

Aber nicht nur Job Verlust kann Unzufriedenheit zwischen Ehepartnern schaffen . Alles, was dazu führt, dass sich die Finanzen, Zeitpläne oder die Art und Weise, wie sie ihre Zeit verbringen, ändern, kann für eine Ehe schwierig sein - einschließlich einer neuen Arbeit mit neuen Aufgaben. "Wenn du aufhörst, deine Ehe zu priorisieren und ihr zu erlauben, die zweite Geige zu spielen, wird dein Partner sich wahrscheinlich einsam und wütend fühlen", sagt Ochoa.

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zu schütteln Geburt

Sie haben von Ehepaaren gehört, die sich geschieden haben, weil eine Person Kinder wollte und die andere nicht - aber selbst wenn beide Parteien an Bord sind, kann die Realität, sich um ein Neugeborenes zu kümmern und Kinder aufzuziehen, manchmal dazu führen unüberbrückbare Differenzen. In einer Studie, die im Journal of Family Psychology veröffentlicht wurde, erlebten 67% der Paare innerhalb der ersten drei Jahre der Geburt eines Babys einen Rückgang der ehelichen Zufriedenheit.

"Ein Baby zu haben ist ein typischer Lebensstress, und es kann Probleme in einer Ehe schaffen ", sagt Ochoa. Die Bereitschaft eines Paares, Kompromisse zu schließen und offen zu kommunizieren - wie auch die Persönlichkeit jedes Partners - kann helfen, zu bestimmen, wie sie in ihren neuen Rollen zurechtkommen, fügt sie hinzu. "Jemand, der bereits unter Angstzuständen oder Depressionen leidet, kann es schwerer haben, sich an die Geburt eines Kindes zu gewöhnen, da dies seine Fähigkeit beeinträchtigen wird, Eltern zu sein und Veränderungen in ihrer Beziehung zu bewältigen."

Interessanterweise hat die Forschung herausgefunden, dass Paare, deren erstes Kind ein Mädchen ist, sich eher scheiden lassen als solche, deren Erstgeborener ein Junge ist. Aber eine Studie der Duke University von 2014 legt nahe, dass Mädchen, anstatt "Scheidung" auszulösen, einfach härter als Jungen im Mutterleib sein können - und wahrscheinlich eine durch eine unruhige Ehe gestresste Schwangerschaft überleben werden.

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Ein getrennt lebendes Leben

Eine Studie der RAND Corporation über Militärfamilien ergab 2013, dass das Risiko einer Scheidung unter den Mitgliedern des Soldaten direkt mit der Dauer des Einsatzes zusammenhängt. Kriegsveteranen müssen sich nicht nur lange mit ihren Ehepartnern auseinandersetzen, sagt Ochoa, sondern müssen sich auch als Zivilisten an das Leben anpassen und möglicherweise an einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden, wenn sie zurückkehren.

Paare, die sich vorübergehend entscheiden Aus anderen Gründen, wie zB der Arbeit oder familiären Verpflichtungen, leben sie nicht mit den gleichen Problemen - aber eine Trennung kann immer noch ihren Tribut fordern.

"Jeder Mensch hat ein anderes Komfortniveau mit Nähe und Entfernung zu einander ", sagt Ochoa. "Wenn sich beide Menschen wohlfühlen, kann es gut funktionieren - aber wenn es ein Missverhältnis gibt, basierend auf Ängsten über Verlassenheit, Vertrauen oder Treue, wird das Auseinanderleben die Beziehung belasten."

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Trauma

Paare, die zusammen traumatische Ereignisse durchleben, wie Rebekah Gregory und ihr Ehemann Pete DiMartino, können enger zusammenwachsen - aber sie können sich auch gegenseitig verdrängen. "Um zu heilen, müssen Menschen manchmal diese schmerzvolle Erfahrung und alles, was sie daran erinnert, loslassen", sagt Ochoa.

Dies kann auch für andere Tragödien gelten, wie den Tod eines geliebten Menschen oder eines Kindes , Sie fügt hinzu. "Erinnerungen können durch die Anwesenheit der anderen Person ausgelöst werden, und selbst mit ihnen zusammen zu sein, wird an sich schmerzhaft."

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"Etwas, das ich jetzt viel sehe, ist Scheidung in Baby Boomers und der älteren Bevölkerung", sagt Ochoa. Tatsächlich waren 2013 zum ersten Mal mehr Erwachsene ab 50 Jahren geschieden als verwitwet - und diese Zahl wächst weiter, da Senioren gesünder und länger leben.

"Im Laufe der Zeit haben Paare das Gefühl, verloren zu sein Verbindung zueinander oder Mangel an Intimität - manchmal sexuell, manchmal emotional, manchmal beides ", sagt Ochoa. Manche warten vielleicht, bis ihre Kinder aus dem Haus sind, um endlich mit ihren Problemen fertig zu werden, während andere plötzlich feststellen, dass sie nicht mehr viel gemeinsam haben mit der Person, die sie geheiratet haben.

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Das steht natürlich auf der Liste, aber nicht so hoch wie du vielleicht denkst. Tatsächlich, so Ochoa, können Affären oft dazu beitragen, dass Paarbeziehungen durch zugrunde liegende Beziehungsprobleme gelöst werden, solange beide Partner bereit sind, dies zu versuchen.

"Betrügen ist oft die Sache, die Menschen zur Behandlung bringt und manchmal sieht als Ausgangspunkt für neue Wege der Kommunikation und Neuformulierung ihrer ehelichen Ziele ", sagt sie. "Manchmal ist es der letzte Nagel im Sarg. Wenn die Affäre emotional zu weit gegangen oder zu lange gegangen ist, ist es schwieriger, vorbei zu kommen."

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Egal, welche Lebensereignisse Sie vor sich haben, Offenheit und Ehrlichkeit mit Ihrem Partner können Ihnen helfen, die unvermeidlichen Stürme zu überstehen, sagt Ochoa. Haben Sie auch keine Angst, um Hilfe zu bitten.

"Manchmal, wenn Paare zu mir kommen, hat es so viel Stress und Täuschung gegeben, dass es wahrscheinlich oder unvermeidlich ist, dass eine Scheidung stattfindet", sagt sie . "Ich sage den Leuten in dieser Position immer, dass ich wünschte, sie würden zu mir kommen, lange bevor es soweit war, und dass sie an ihren Problemen gearbeitet haben, bevor sie unüberwindbar wurden."

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