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Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

6 Strategien zur Vermeidung von Stress, gesunden Essensaustausch-Ideen und 100-Kalorien-Burger-Toppings

  • Mach dir darüber keine Sorgen - im wahrsten Sinne des Wortes! Sechs Strategien zur Beruhigung gemeinsamer Anliegen. [RealSimple]

  • Das Thema Kontrazeption gewinnt an Bedeutung: Die männliche Geburtenkontrolle könnte in etwa 10 Jahren von der Debatte zur Realität übergehen. [TIME Healthland]

  • Niemals Lebensmittelgeschäft auf nüchternen Magen! Oder mit hungrigen Kindern. Diese Shopping-Tipps können Ihnen helfen, Schränke voller Kekse und Chips zu vermeiden. [DailySpark]

  • Probieren Sie diese einfachen Swaps zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, um Ihre Mahlzeiten gesünder zu machen. [AllYou]

  • Es ist leicht, in einen nachmittäglichen Einbruch einzutauchen, aber das sind auch die schnellen Dinge, die man im Voraus tun kann, um ein Training nach dem Training zu fördern. [FitSugar]

  • Sind die Risiken für gelegentlichen Sex einfach emotional oder können sie auch gesundheitsbezogen sein? [CNN]

  • Du musst Burger nicht auslassen - pass auf, dass du nicht zu viel zusätzliches Fett oder Tonnen von Kalorien anhäufst. Diese leckeren Topping-Kombinationen kosten nur 100 Kalorien. [Kochlicht]

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