Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

6 Magic Foods für die Gewichtsabnahme

Diese tollen Zutaten fördern nicht nur den Geschmack, sie helfen auch, den Bauch zu verlieren.

  • Ingwer enthält gesunde Verbindungen (Gingerole), die das Aufblähen des Magens erleichtern.
  • Petersilie ist ein natürliches Diuretikum, das den Wasserrückhalt in Schach hält. Genießen Sie den frischen, pflanzlichen Geschmack, den sie zu Mittag- und Abendessen hinzufügt.
  • Pfefferminze liefert eine Verbindung namens Menthol, die den Darm entspannt und Ihren Magen vor Hündchen bewahrt.
  • Ananas fügt nicht nur saftige Süße hinzu Ihre Mahlzeiten, aber auch Bromelain, ein Verdauungsenzym, das hilft, Nahrung zu reduzieren Blähungen zu reduzieren.
  • Meersalz hat einen saubereren Geschmack als normales Speisesalz, so dass Sie weniger verwenden können, um Ihr Essen würzen ?? und das bedeutet weniger Wassereinlagerungen und Schwellungen.
  • Joghurt verfügt über gute Bakterien (Probiotika), die Ihnen helfen, regelmäßig zu bleiben. Es kann auch Gas und Blähungen schneiden.

Senden Sie Ihren Kommentar