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6 Instagram-Stars teilen ihre Lieblings-Trainingszeit

Es geht nur ums Timing.

Wir lieben es, Personal Trainern und Fitness Influencern in sozialen Medien zu folgen, um ihre motivierenden Trainingstipps zu bekommen und ihre Moves für das Fitnessstudio zu stehlen. Sie geben uns die Hauptinspo, also dachten wir, es würde Spaß machen, sie zu fragen, wenn sie trainieren wollen - da jeder eine Meinung über die beste Tageszeit zu haben scheint, um ins Schwitzen zu kommen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wann Ihre Lieblings-Fitness-Stars gerne ins Fitnessstudio gehen und warum sie ihre Trainingszeit lieben.

"Am Morgen! Holen Sie sich morgens Ihr Booty-Call ein. "
- Karena Dawn , @ToneItUp

" Meine beste Trainingszeit ist zwei Stunden nach dem Mittagessen. "
- Katie Austin , @KatieAustin

"Meine liebste Zeit zum Trainieren ist gegen 14 Uhr, weil ich gefrühstückt habe, ich habe zu Mittag gegessen, ich habe das Gefühl, dass mein Körper für den Tag angeheizt ist, also fühle ich mich Ich habe eine Menge Energie für mein Training. "
- Kayla Itsines , @Kayla_Itsines

" Meine beste Trainingszeit ist am Vormittag, denn dann ist Anderson ( ihr junger Sohn) ist am glücklichsten, mit seinen Freunden in der Kinderbetreuung zu spielen. "
- Kelsey Wells , @KelseyWells

" Meine Lieblingszeit für Yoga ist die ganze Zeit. "
- Sjana Elise , @SjanaElise

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