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6 Nahrungsmittel, die Sie völlig altern

Was Sie essen beeinflusst Ihre Haut, und diese Lebensmittel können Sie älter aussehen lassen. Sehen Sie sich das Video an, um zu sehen, warum bestimmte Zutaten wie Salz und Gewürze sowie stark gegrilltes Essen Ihren Look beeinflussen können. Glücklicherweise gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um diese Nahrungsmittel noch zu genießen und die Auswirkung zu verringern, die sie auf Ihrer Haut haben.

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Haben Sie keine Zeit, um das ganze Video zu sehen? Hier ist das Protokoll:

Salz : Natrium sorgt dafür, dass Sie Wasser behalten und Schwellungen verursachen. Um es zu bekämpfen, versuchen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Koffein enthält.

Energydrinks : Die Säure streift den Zahnschmelz, so dass er leichter fleckig wird. Wechseln Sie zu Wasser oder nippen Sie an einem Strohhalm.

Scharfes Essen : Scharfes Essen verschlimmert Rosacea-neigende Haut. Bei Frauen in den Wechseljahren erweitern Gewürze die Blutgefäße, wodurch die Haut fleckig und weniger jugendlich wird.

Schwarze verkohlte Nahrung : Sie enthalten proinflammatorische Kohlenwasserstoffe, die Kollagen abbauen. Das nächste Mal kratze das schwarze Zeug ab.

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Schwarzer Tee : Der hohe Tannin-Gehalt des Tees kann Zähne beflecken. Also nimm deinen Tee mit Milch. Sein Casein kann Flecken bekämpfen.

Alkohol : Toxine können sich in der Leber ansammeln und Hautprobleme wie Akne, Blässe und Falten verursachen. Plus es wirkt sich auf den Schlaf aus. Unzureichende zzzs sind mit Falten und ungleichmäßiger Pigmentierung verbunden.

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