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Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

5 Frauen teilen ihre Fitness Motivation Tipps

Manchmal kann die Begleitung eines Freundes einer der stärksten Motivatoren für Sport sein. Deshalb erzählten sie die Geschichten von fünf Frauen, die Fitness erfolgreich zu einer dauerhaften Ergänzung ihres Lebens gemacht haben, indem sie ihre Trainings sowohl für innere als auch für äußere Kraft einsetzten. Wenn du in letzter Zeit einen schwindenden Trainingswillen gefunden hast, lies weiter, um dich inspirieren zu lassen.

Fußball Soccer Fosters Camaraderie
Als Susan Spidle sich für ihr Freizeit-Frauenfußball-Team anmeldete, bekam sie sofort ein soziales Leben.

?? Cross-Training in der freien Natur
Judy Waytiuk schätzt die Zeit, die sie nach einem arbeitsreichen Tag in der Dämmerung verbringt.

Radfahren: Ein Werkzeug zur Zieleinstellung
Es ist leicht anzunehmen, dass Germaine Adams es ist ein natürlicher Radfahrer. Aber sie erzählt eine andere Geschichte.

?? Musik reviert Fitness Walking
Sophia Dembling pflegte sich praktisch zu zwingen, ihre Wanderschuhe anzuziehen.

?? Spinning Teacher's Enthusiasmus ist infektiös
Sarah Gilbert hadnt trainierte in Monaten, als sie in Erin Carsons Spinning Klasse stolperte.

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