Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

5 Mythen Selbst Ärzte glauben

Getty ImagesWenn Sie einen Arzt eine Frage stellen, erwarten Sie eine Antwort mit der neuesten Wissenschaft unterstützt. Aber die Realität ist, dass der Bereich der Medizin immer weiter voranschreitet, und "es gibt zu viel Wissen für einen einzelnen Arzt zu meistern", sagt Renée Fox, PhD, Professor emerita an der Universität von Pennsylvania, der die Soziologie der medizinischen Forschung, Bildung studiert und Ethik. Infolgedessen bleiben bestimmte populäre Glaubenssätze, die sinnvoll erscheinen, bestehen, lange nachdem sie durch Studien herausgefordert worden sind. Also haben wir eine Reihe von Experten gefragt: "Welche Gesundheitsmythen machen Sie verrückt?" Hier machen sie fünf ärgerliche Missverständnisse kaputt.

VERWANDTE: 15 Krankheiten Ärzte oft falsch

Mythos: "Ruhe ist am besten für Rückenschmerzen."

DIE URSPRÜNGE
In den vergangenen Jahren neigten die Ärzte dazu, das Schlimmste anzunehmen, dass Rückenschmerzen ein Zeichen für eine ernsthafte Verletzung waren, und dachten, dass der Weg zur Heilung darin bestand, von den Beinen zu bleiben. Heute wissen wir, dass die meisten Schmerzen von den Muskeln, Bändern und Gelenken herrühren. Doch "viele Notärzte und Hausärzte verfallen immer noch, um sich aus Ungewissheit oder Angst vor Haftungen auszuruhen", sagt Robert Eastlack, MD, Co-Direktor der San Diego Spine Fellowship an der Scripps Clinic für Orthopädische Chirurgie.

SCIENCE SAYS
Die überwiegende Mehrheit der Rückenprobleme ?? von Lendenwirbelsäulenverstauchungen zu Bandscheibenvorfall? Nutzen von Tätigkeit, entsprechend Richtlinien 2007 vom amerikanischen College of Physicians. Studien haben gezeigt, dass Bettruhe Schmerzen tatsächlich verschlimmert und länger anhält. "Der Schlüssel ist, sich in Bewegung zu halten", sagt Dr. Eastlack, um die straffen Muskelfasern zu dehnen und die Versteifung der Gelenke zu verhindern. Er schlägt vor, mit sanften täglichen Übungen wie Gehen oder Schwimmen zu beginnen. Dann arbeiten Sie sich Schritt für Schritt zu intensiveren Aktivitäten, wie Laufen, Yoga oder Spin, wenn Sie in der Lage sind, sie zu tolerieren. Wenn sich der Schmerz innerhalb von vier bis sechs Wochen verschlimmert oder sich nicht signifikant gebessert hat, lassen Sie ihn von Ihrem Arzt untersuchen.

VERWANDTE: 15 Natürliche Rückenschmerzmittel

MYTHOS: "Hormonersatztherapie verursacht Krebs."

Die Ursprünge
Docs können über verschreibungspflichtige Östrogen verschreiben, um Symptome der Wechseljahre, wie Hitzewallungen und Nachtschweiß zu lindern. Aber wahrscheinlich klammern sie sich an veraltete Ergebnisse einer Studie der NIH Womens Health Initiative aus dem Jahr 2002, die eine Hormonersatztherapie (HRT) mit einem leicht erhöhten Brustkrebsrisiko in Verbindung brachte - obwohl neuere Forschungsergebnisse gezeigt haben, dass dieses Risiko nicht mit HRT in Zusammenhang steht heute formuliert und verschrieben.

SCIENCE SAGT
Mehrere große Studien haben gezeigt, dass Östrogen ist sicher, sagt Mary Jane Minkin, MD, klinische Professor für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaften an der Yale School of Medicine: "Es wirklich macht mich wahnsinnig, wenn Ärzte Patienten sagen, dass sie unter der Hormontherapie schreckliche Konsequenzen haben werden. " Normalerweise wird sie nur für zwei bis drei Jahre benötigt, um Wechseljahrsbeschwerden zu behandeln ", fügt sie hinzu. Es gibt Frauen, die Östrogen nicht nehmen können (sagen wir, wegen einer Geschichte von Brustkrebs oder Blutgerinnseln). Für sie gibt es eine andere Option, um Hitzewallungen zu erleichtern: Bridelle, ein sehr niedrig dosiertes Antidepressivum.

Nächste Seite: Mythos: Schmerzhafter Sex ist in deinem Kopf
[pagebreak]

Getty Images MYTHOS: " Wenn medizinische Tests negativ ausfallen, ist wahrscheinlich schmerzhafter Sex in deinem Kopf. "

DIE URSPRÜNGE
Wenn eine Patientin sagt, sie habe Unbehagen während des Geschlechtsverkehrs, betrachten Ärzte eine Vielzahl von Diagnosen - von Trockenheit und Infektionen bis hin zu Endometriose. Polypen und Myome. Aber wenn sie am Ende ihrer Liste stehen, sind sie oft ratlos, sagt Libby Edwards, MD, ein Dermatologe in Charlotte, North Carolina, der sich auf genitale Hauterkrankungen spezialisiert hat: "Unsere Residency-Programme lehren im Allgemeinen nicht über andere Ursachen von schmerzhaftes Geschlecht. "

WISSENSCHAFT SAGT
Es gibt ein wenig bekanntes Syndrom namens Vestibulodynie, für das nicht getestet werden kann und das weit häufiger vorkommt als bisher angenommen? schätzungsweise 12 Prozent der Frauen zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben betroffen. Die schwer fassbare Störung verursacht Zärtlichkeit in der vaginalen Öffnung beim Eindringen, sogar durch einen Tampon. Symptome können langsam oder plötzlich auftreten; sie können einige Monate dauern oder jahrelang weitergehen. Gynäkologische Zeitschriften und Lehrbücher enthalten kaum etwas, sagt Dr. Minkin. Und die Mehrheit der Frauen muss mindestens drei Praktizierende sehen, bevor sie eine Diagnose bekommen, laut einer Studie der Harvard Medical School. Aber sobald Sie wissen, dass Sie es haben, gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, um den Schmerz zu behandeln, sagt Dr. Minkin, einschließlich Medikamente und kognitive Verhaltenstherapie.

VERBINDUNG: 10 Möglichkeiten, mit schmerzhaften Sex umzugehen

MYTHOS: "Eine Geschichte von Brustkrebs ist nur von Bedeutung, wenn es auf der Seite Ihrer Mutter ist."

DIE URSPRÜNGE
Ärzte, die ihre Ausbildung vor der Entdeckung der BRCA-Gene abgeschlossen Mitte der neunziger Jahre wurde ihnen beigebracht, das Risiko einer Frau anhand ihrer weiblichen Verwandten ersten Grades (Mutter und Schwestern) zu beurteilen. Fehlerhafte Logik hat dazu beigetragen, dass dieser veraltete Ansatz fortbesteht, sagt Louise Morrell, MD, eine auf Brustkrebs und Genetik spezialisierte medizinische Onkologe in Boca Raton, Florida. "Wir assoziieren intuitiv eine weibliche Krankheit mit der weiblichen Seite der Familie", erklärt sie. Eine kürzlich von Forschern der Emory University School of Medicine durchgeführte Studie ergab, dass Frauen mit einer väterlichen Krankheitsgeschichte seltener eine genetische Beratung erhielten als Frauen mit einer mütterlichen Geschichte.

WISSENSCHAFT SAGT
"Für Jedes einzelne Gen, das Sie haben, erhalten Sie eine Kopie von Ihrer Mutter und eine Kopie von Ihrem Vater ", erklärt Dr. Morrell. Das bedeutet, dass die mit Brustkrebs verbundenen Mutationen genauso wahrscheinlich von Dads DNA stammen. "Zu wissen, dass Sie ein höheres Risiko für die Krankheit haben, könnte Ihr Leben retten", fügt sie hinzu. Stellen Sie sicher, dass Ihr Anbieter eine gründliche Familiengeschichte erstellt. Wenn Sie immer noch besorgt sind, können Sie einen Termin mit einem genetischen Berater vereinbaren (finden Sie einen bei nsgc.org). Sie könnten ein Kandidat für frühere Mammogramme oder häufiger Screening, zusätzliche Screening-Tests wie MRTs oder andere vorbeugende Strategien, wie die Einnahme von Tamoxifen.

Related: 12 Dinge, die wahrscheinlich nicht Brustkrebsrisiko erhöhen

MYTHOS : "Jüngere Frauen haben kein Risiko für einen Schlaganfall."

DIE URSPRÜNGE
Die prominenten Anzeichen von Schlaganfall bei einer Frau unter 45 ° Schwindel oder Kopfschmerzen? Sind nicht die gleichen Symptome, die Ärzte bei älteren Patienten suchen (einschließlich Schwäche auf der einen Seite und Schwierigkeiten beim Reden), erklärt David Newman-Toker, MD, Associate Professor in der Abteilung für Neurologie an der School of Medicine der Johns Hopkins University. In einer neueren Studie fand er heraus, dass Schlaganfallpatienten unter 45 Jahren fast sieben Mal so falsch diagnostiziert werden (z. B. mit einer Innenohrentzündung oder einer Migräne). Und Schlaganfallopfer im Allgemeinen sind 30 Prozent eher versehentlich aus dem Krankenhaus nach Hause geschickt. "Wenn du eine junge Frau bist, ist das ein doppelter Schlag", sagt Dr. Newman-Toker.

WISSENSCHAFT SAGT
Schlaganfälle sind laut der American Heart Association bei jüngeren Frauen auf dem Vormarsch, hauptsächlich wegen der Gesundheit Faktoren wie Fettleibigkeit. Eine weitere häufige Ursache ist die Verletzung von Blutgefäßen im Nacken. Es könnte von einem schweren Trauma wie einem Autounfall oder sogar von einem kleineren Vorfall, wie z. B. den Hals auf einer Achterbahn zu zerren. Hormonelle Geburtenkontrolle kann auch das Risiko von Schlaganfall bei Frauen, die Migräne oder eine nicht diagnostizierte Blutgerinnungsstörung haben erhöhen. Schwangere Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes oder Präeklampsie sind ebenfalls in Gefahr. Um nachzuholen, was Ärzte vermissen, wissen Sie Bescheid, drängt Dr. Newman-Toker. Wenn Sie jemals einen plötzlichen Schwindelanfall oder starke Kopfschmerzen - und möglicherweise Schluckauf oder Übelkeit - bekommen, die Sie in die Notaufnahme schicken, fragen Sie den Arzt: "Warum denken Sie, es ist kein Schlaganfall?", Sagt Dr. Newman-Toker "Wenn er nicht in einer Weise antworten kann, die halbwegs verständlich klingt, sprechen Sie mit einem anderen Arzt."

VERWANDTE: 15 Krankheiten Ärzte oft falsch

Nächste Seite: Weitere Mythen
[pagebreak]

Getty Images WÜRDEN SIE GLAUBEN?!
Docs zerstreuen diese häufigen Mythen, die sie immer wieder von Patienten hören.

"Das Abwischen nach vorne führt zu einer Harnwegsinfektion."
Die Warnungen, die Sie hörten, erwachsen zu werden? Flush 'sie. "Wenn Sie Stuhl nehmen und auf Ihre Harnröhre legen, werden Sie sicher eine Infektion bekommen", sagt Lauren Streicher, MD, Associate Clinical Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University. Aber das ist nicht das Gleiche wie zurück nach vorne wischen. (Wischen Sie einfach Ihren Hintern separat ab!)

"Mehr Wasser trinken kann meine Haut reinigen."
Wenn nur. "Eine der Hauptursachen für Akne ist eine Anhäufung von abgestorbenen Hautzellen und Öl - das hat nichts damit zu tun, wie hydriert Sie sind", sagt Amy Ross, MD, ein Dermatologe in Palm Harbor, Florida.

"Meine Füllungen verursachen eine Quecksilbervergiftung."
Die Menge an Quecksilber in Silberfüllungen reicht bei weitem nicht aus, um Probleme zu verursachen. "Solange eine Füllung intakt ist, empfehle ich, sie in Ruhe zu lassen", sagt Matthew Nejad, DDS, Zahnarzt in Beverly Hills. "Das Entfernen könnte zu Komplikationen führen."

"Sie bekommen eine Pilzinfektion, wenn Sie in einem nassen Badeanzug sitzen."
"Es stimmt, dass Hefe an warmen, feuchten Orten wächst. Aber eine Vagina ist immer ein warmer, feuchter Ort - egal, ob Sie einen Badeanzug tragen oder nicht ", sagt Dr. Streicher.

Senden Sie Ihren Kommentar