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5 Fehler, die Ihr Gesicht altern

Von allen Orten auf Ihrem Körper können Sie wirklich Gesicht Zeigen Sie Ihr Alter, wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut gesund zu halten. Dazu gehören allgemeine Vorsichtsmaßnahmen wie die Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung, die reich an guten Fetten ist und UV-Schutz bietet. Aber es gibt auch einige Möglichkeiten, wie du dein Gesicht altern lässt, ohne es zu wissen. Sehen Sie sich das Video für mehr an.

VERWANDTE: 8 Schritte zu einer gesunden Haut in jedem Alter

Durch einen Strohhalm schlürfen : Das Pressen Ihrer Lippen kann vorzeitige Falten um den Mund verursachen.

Schlafen auf dem Bauch (oder auf Ihrer Seite!) : Wenn Sie Ihr Gesicht in Ihr Kissen einschlagen, können Falten entstehen.

Thermostat aufdrehen : Heiße, trockene Luft saugt Feuchtigkeit aus dem Gesicht und entzündet die Haut, was zu Alterungserscheinungen führt.

VERWANDTE: 7 Genius Möglichkeiten, Falten zu verhindern, während Sie schlafen

Going super fettarm : Fett in Ihrer Ernährung hilft, die Haut geschmeidig und prall.

Sonnencreme nur am Strand verwenden : UV-Strahlen können Ihre Haut jeden Tag schädigen und altern.

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