Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

5 Maximalistischer Laufschuh zum Ausprobieren

Mit diesen klobigen, stark gepolsterten Tritten, auf die Sie schon lange gewartet haben, steigt der Lauf zu neuen Höhen vom gelegentlichen Wochenendläufer bis zum olympischen Silbermedaillengewinner und Mittelstreckenläufer Leo Manzano. Und während die Popularität des Buches Born to Run die Vorteile von weniger Polsterung anpries, was zweifellos der Beginn des ganzen minimalen / barfuß laufenden Booms war, haben wir beschlossen, dass wir ( eine Menge mehr. Geben Sie den maximalistischen Sneaker-Trend ein.

â ??? Sogar auf dem Höhepunkt des minimalistischen Trends gab es viele Läufer, die sagten: "Hey, das ist nicht für mich". ?? Notizen Johanna Bjorken, Merchandise Director für JackRabbit Sports, ein Spezialrunning Store in New York City. "Was wir jetzt sehen, ist, dass das Pendel in die andere Richtung schwingt und die Hersteller Schuhe für den Verbraucher herstellen, der den Boden nicht fühlen will."

Und seit Ihnen Donâ t müssen wirklich â ??? Übergangâ ??? in diese Kicks wie du es mit ihrem minimalen Gegenstück gemacht hast, sollte der Wechsel relativ einfach sein. Für Bjorken hält sie das gerne für "Kater". Schuhe. "Ich mag sie am besten an Tagen, an denen sich mein Körper einfach ein bisschen mehr Schutz wünscht, unabhängig von der Entfernung des Laufs."

Hier sind fünf Plüschpaare für deinen nächsten Lauf .

Booster Babies

Auf den ersten Blick kann die übergroße Zwischensohle bei der Hoka One One Clifton ($ 130; zappos.com) Sie zum Lachen bringen, aber vertrauen Sie uns, Ihr Körper wird es Ihnen danken für seine robuste Polsterung. Und dieser nette Rocker-Boden? Es unterstützt eine angenehme flüssige Fahrt von der Ferse bis zu den Zehen.

Foto: Hoka One One

VERBUNDEN: 6 Cute Running Jacken für Frühling

Cushy Kicks

Nicht nur die Asics 33-M ($ 140; amazon.com) Läufer sind weich, aber sie sind auch super flexibel, was eine gute Nachricht für alle 33 Gelenke in Ihrem Fuß ist. Plus eine breite Toe-Box erlaubt diesen Tootsies, beim Aufprall richtig zu spreizen.

Foto: Asics

VERBUNDEN: 15 Lauftipps, die Sie wissen müssen

Moon Walk

Die New Balance Fresh Foam Boracay 980 ($ 120; amazon.com) , das zufällig nach einer philippinischen Insel benannt ist, dämpft alle Ihre Schritte bequem ab, von Meile eins bis Marathon. Auch praktisch: Die Neopren-Stretchzunge ermöglicht die Anpassung ohne Faltenbildung im Zehenbereich.

Foto: New Balance

VERWANDT: 7 Cute Laufschuhe für den Frühling

Sole Mates

Entworfen mit einem Frauenfuß im Auge - eine schmalere Ferse, ein längerer Bogen und ein höherer Spann - ist das Altra Paradigm ($ 83- $ 130; amazon.com), das immer noch eine Zero-Drop-Plattform, bietet neutrale Läufer viele plüschige Laufmeilen.

Foto: Altra

RELATED: 10 Fitness-Tracker, die einen Platz an Ihrem Handgelenk verdient

Star Tracker

Nicht nur die Brooks Transcend 2 ($ 170; zappos.com) bietet Druckzonen, die helfen, den Aufprall auf den Fuß zu verteilen, aber seine Zwischensohle â ??? Führungsschienen? Halten Sie moderate Pronatoren in Schach. Haben wir erwähnt, dass es auch super süß ist?

Foto: Brooks

VERBUNDEN: Die 10 besten Sport-BHs für Frauen mit großen Büsten

Senden Sie Ihren Kommentar