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Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

5 Editor-genehmigte Produkte zur Stressbewältigung

Jeden Monat eine Zeitschrift zusammenzustellen ist eine Übung in engen Terminen, späten Nächten und erschöpften Nerven. Wie entspannen sich Gesundheit Magazin-Mitarbeiter? Fünf von ihnen teilten ihre Geheimnisse.

















"Ich führe das Aveda Stress-Fix-Konzentrat ($ 22; aveda.com) über meine Handgelenke, schließe meine Augen und atme Lavendel und Salbei ein. und es funktioniert so. "
â < Ilana Blitzer, Senior Beauty Editor

Nichts entspannt mich mehr als eine Fußmassage, deshalb mag ich den Amazing Wood Foot Roller ($ 25; bodyback.com). Es ist nicht High-Tech, aber seine vielfältigen Texturen erleichtern meine armen Füße. "
â ??? Maggie Puniewska, Editorial Assistant

" Ich schalte Songza (songza.com), eine neue kostenlose Musik-App Damit können Sie eine Playlist auswählen, die zu Ihrer aktuellen Stimmung passt oder zu der Stimmung, in der Sie gerne sein möchten. "
â < Alyssa Walter, Redaktionsassistentin

" Nach dem Training, Ich werde ein Bad nehmen und auf Ole Henriksen Body Comfort Lotion ($ 28; olohenriksen.com) schichten. Menthol, Pfefferminz und Geranium Öle entspannen mich. "
â < Rozalynn Frazier, Assistent Editor

" Ein Vorrat an Kunstbedarf kann für eine gute Therapie machen. Kritzeln mit Prismacolor Premier Bleistiften ($ 18 für eine Schachtel mit 24; amazon.com) hilft mir immer, meine Meinung zu klären. "
â < Kate Lowenstein, Leitende Redakteurin

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