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4 Wege, um nach dem Fitnessstudio


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Verschwitzte Yogahaare, fleckige Gymnastikhaut, nein danke! Die olympische Schwimmerin und LensCrafters-Lifestyle-Expertin Natalie Coughlin teilt ihre Geheimnisse, um nach dem Training gut auszusehen.

Vermeide Make-up-Making
Ich liebe BB Cream! Es ist eine All-in-One getönte Gesichtscreme, die verbirgt, korrigiert und schützt (es hat SPF eingebaut) Haut. Reiben Sie es wie normale Feuchtigkeitscreme ein. Du wirst frischgesichtig und strahlend aussehen - sofort! Außerdem ist es nicht schwer und rennt nicht, während du trainierst und schwitzt.

Zieh dein Haar hoch
Ich bürste meinen Conditioner nach einem sanften Shampoo immer mit einem breit gezahnten Kamm durch meine Haare. Nachdem ich in die Dusche gegangen bin, spritz ich den Conditioner durch feuchte Strähnen und stecke meine Haare in einen schnellen Chignon. Voila - bereit zu gehen!

Haut polieren und hydratisieren
Ich trockne meine Haut trocken (benutze eine Körperbürste, Luffa oder Peeling-Handschuhe), um das Peeling durchzuführen. Dann ziehe ich Körperöl oder eine schwerere Lotion auf die noch feuchte Haut nach dem Duschen.

Tragen Sie eine Brille
Ich trage gerne eine Brille im Fitnessstudio, um meinen Augen eine Pause von meinen Kontakten zu geben und es hält meine Brille vor dem Austrocknen . Und ich vergesse nie, meine verschreibungspflichtige Sonnenbrille zu packen. Ich liebe übergroße Wayfarer und Flieger - die Klassiker!

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