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Die 4 besten Fitness-Tracker für Ihre Ziele

Vor fünf Jahren war alles, was du brauchst, um ins Fitnessstudio zu gehen, deine Sneaker und vielleicht dein iPod. Oh, wie sich die Zeiten geändert haben! In den letzten Jahren sind Fitness-Tracking-Geräte auf dem Gesundheitsmarkt explodiert und werden nicht in absehbarer Zeit gehen. Von Armbanduhren über Monitore bis hin zu Armbändern - sie alle behaupten, dass Sie Ihre Fitnessziele erreichen und gleichzeitig Ihre Statistiken und Fortschritte dokumentieren. Bei so vielen Möglichkeiten ist es jedoch schwierig zu wissen, welche für Sie und Ihre individuellen Fitnessanforderungen am besten funktionieren. Bevor du einkaufst, schau dir diese 4 erstaunlichen Fitnessgeräte an, die alle auf unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.

1. Wenn Sie Ihre Aktivität den ganzen Tag lang verfolgen möchten: Fitbit Zip Der Fitbit Zip ist ideal für diejenigen, die ihre Aktivität den ganzen Tag überwachen möchten, nicht nur während eines bestimmten Trainings. Der Zip ist ein niedliches kleines Pod, das an einer Tasche oder am Hosenbund befestigt wird und deine Schritte, Entfernungen und verbrannten Kalorien verfolgt. Sie können Ziele festlegen und dann Ihre Statistiken mit Ihrem Computer oder Smartphone synchronisieren, um Ihren Fortschritt zu verfolgen. Der lustige Teil? Mit dem Fitbit Zip kannst du dich mit deinen Freunden verbinden und sie zu Wettbewerben herausfordern! Sie werden fit und gleichzeitig sozial.
Preis: $ 59.95, fitbit.com

2. Wenn Sie Probleme beim Schlafen haben: Jawbone UP24 Das Jawbone UP24 sieht zwar aus wie ein einfaches Armband, aber es ist ein echter Hingucker! Es überwacht nicht nur Ihre Aktivität während des Tages, es überwacht Ihre Ernährung, Stimmung und Schlafmuster auf seiner wunderschön gestalteten App-Insight Engine. Insight Engine schlägt handhabbare, erreichbare Ziele vor, die auf Ihren Mustern basieren, um sicherzustellen, dass Sie eines Tages zu den Besten werden. Außerdem weckt Sie der UP24, indem er im optimalen Moment Ihres Schlafzyklus vibriert. Dies sorgt dafür, dass Sie erfrischt und erregt aufwachen. Ja, es ist so cool.
Preis: $ 129,99, jawbone.com

3. Wenn Sie ein wenig Motivation brauchen: Polar Loop Der Polar Loop ist eines meiner Lieblingsgeräte auf dem Markt. Das Tracking-Band liefert Major Bang für Ihr Geld mit einer einfachen, aber lebensverändernden Funktion. Während der Loop deine Aktivität den ganzen Tag über ähnlich wie andere Produkte auf dem Markt überwacht (und dir ermöglicht, Ziele zu setzen und deine Statistiken mit ihrer Online-Plattform zu synchronisieren), fördert die Band auch Aktivitäten. Wenn Sie seit mehr als einer Stunde nicht sitzen, warnt Sie Ihr Loop, aufzustehen und sich zu bewegen. (Selbst wenn man sich bewegt, muss man eine schnelle Runde im Büro machen). Der Loop kann auch mit Bluetooth-fähigen Herzfrequenzmonitoren synchronisiert werden, so dass Sie Ihre Herzfrequenz während des Tages verfolgen können.
Preis: $ 109.95, polar.com

4. Wenn du schwimmst: Misfit Shine
Wenn du nach einem Ortungsgerät zum Schwimmen suchst, ist der Misfit Shine genau das Richtige für dich. Die Shine ist eine winzige, wasserfeste Kugel, die auf viele verschiedene Arten getragen werden kann - als Armband, Halskette oder sogar mit ihrem Magnetclip an der Kleidung befestigt. Es ist elegant, unaufdringlich und perfekt für den Pool. Andere nette Eigenschaften? Der Misfit hat einen watch-ähnlichen Akku, der kein Aufladen erfordert. Wenn Ihre Batterie ausfällt (normalerweise etwa 4 Monate oder so), tauschen Sie sie aus und gehen Sie. Sie können das Gerät auch mit Ihrem Telefon synchronisieren, indem Sie den Shine direkt auf dem Bildschirm Ihres Telefons platzieren. Sehr cool und sehr modern.
Preis: $ 119.95, misfitwearables.com

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Jennifer Cohen ist eine führende Fitness-Behörde, TV-Persönlichkeit, Bestseller-Autor und Unternehmer. Mit ihrer unverkennbaren, geradlinigen Herangehensweise an das Wohlbefinden war Jennifer die Ausstatterin bei The CW's Shedding for the Wedding, sie gab den Kandidaten vor, Hunderte von Pfund vor ihrem großen Tag zu verlieren, und sie erscheint regelmäßig in NBCs Today Show, Extra, The Ärzte und Guten Morgen Amerika. Verbinde dich mit Jennifer auf Facebook, Twitter, G + und Pinterest.

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