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3 Wege Ihr Gynäkologe kann helfen, Ihr Sexleben zu steigern

Eine Libido, die MIA ist, Beschwerden beim Sex, die Sie vor dem Orgasmus hält, vaginale Trockenheit können Sie nicht Finde heraus: Wenn Probleme auftauchen, die dein Sexualleben beeinträchtigen, kannst du dich an deine Freunde wenden oder Dr. Google anrufen.

Sie könnten vielleicht helfen, aber du ignorierst die eine Person, die tatsächlich trainiert ist, um Ihre geschlechtsspezifische Situation zu lösen: Ihr Gynäkologe. STD-Tests und Brustuntersuchungen sind nicht die einzigen Dinge, die sie zu tun weiß. Ihr Steuerhaus ist weibliche reproduktive und sexuelle Gesundheit, die ihr Erfahrung und Einsicht gibt, wenn es um die physischen oder emotionalen Probleme geht, die Sie daran hindern, die Bettlaken zu dampfen.

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Um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie Ihr Gyno helfen kann, haben wir unsere Lieblings-Obszönos nach den gemeinsamen sexuellen Problemen gefragt ihre Büros - und was sie typischerweise sagen und tun, um ihren Patienten zu helfen, wieder in den Sattel zu kommen.

Niedrige Libido

Gynos sehen diese ständig, und die Forschung sichert, wie verbreitet ein Problem ist. Eine kürzlich veröffentlichte Studie, die in der Zeitschrift BMJ Open veröffentlicht wurde, ergab, dass 34% der Frauen während des Jahres mindestens drei Monate lang kein Interesse an Sex hatten. Und die Hälfte derjenigen, die ihr Sex-Mojo verloren haben, sagten, sie fühlten sich gestresst.

Veränderungen Ihres Sexualtriebs können durch körperliche Probleme verursacht werden, wie normale hormonelle Schwankungen beim Stillen, während der Schwangerschaft oder sogar an bestimmten Punkten in deinem Zyklus. Verminderte Testosteronspiegel (ja, Frauen produzieren auch Testosteron, in kleinen Mengen) kann auch Ihren Sexualtrieb senken, also könnte Ihr Gyno eine compoundierte Testosteroncreme verschreiben, sagt Leena Nathan, MD, ob-gyn im Ronald Reagan UCLA Medical Center. Nur wissen, dass die Cremes nicht von der FDA zugelassen sind und Nebenwirkungen wie abnormales Haarwachstum auslösen können, fügt sie hinzu.

Es gibt auch eine Pille, die speziell von der FDA zugelassen wurde, um eine geringe Libido bei Frauen zu behandeln. Das sogenannte "weibliche Viagra", genannt Addyi, ist eine Option, obwohl es täglich eingenommen werden muss und Patienten keinen Alkohol trinken dürfen, während sie darauf sitzen, sagt Dr. Nathan.

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Fühlen Sie sich getrennt oder unattraktiv zu Ihrem Partner wird auch Chaos mit, ob Sie in der Stimmung fühlen. "Wenn es deine Beziehung ist, ist das Problem, dein Gynäkologe kann dir damit nicht helfen", sagt Alyssa Dweck, Ob-Gyn in New York und Autorin von Das komplette A bis Z für dein V . Aber Ihr Arzt kann Ratschläge geben, wie Sie sich selbst anspornen können, damit Sie sich motivierter fühlen, es zu tun.

Sie könnte auch mit Ihnen über mehr Vorspiel und Solo-Sex sprechen. "Masturbation kann Frauen helfen, besser zu verstehen, was sie mögen und ihren Partner zu erziehen", sagt Dr. Nathan.

Vaginale Trockenheit

Vaginale Trockenheit tritt am häufigsten während und nach der Menopause auf, wenn die natürliche Östrogenproduktion einer Frau abnimmt. Aber fast 20% der Frauen im Alter von 18 bis 50 Jahren erleben es auch, also ist es definitiv etwas, was Gynos angeht.

Es gibt zwei Möglichkeiten, mit Trockenheit umzugehen, sagt Dr. Dweck. Zuerst empfiehlt sie künstliche Gleitmittel, die Sie in dem Moment verwenden können, wenn Ihr Gehirn es anziehen will, aber Ihr Körper nicht kooperiert. Dr. Dweck schlägt sowohl wasser- als auch silikonbasierte Sorten vor, um zu sehen, welche für Sie besser geeignet ist. Denken Sie daran, Öl-basierte Gleitmittel nicht mit Kondomen zu kombinieren, da sie Latex abtragen können, sagt sie.

Dr. Dweck schlägt vor, fragen Sie Ihren Gyno über vaginale Feuchtigkeitscremes, die ähnlich wie normale Haut Feuchtigkeitscremes funktionieren. Over-the-counter-Produkte wie Replens können ein bis zwei Mal pro Woche verwendet werden, um Ihre Frauenstücke davon abzuhalten, Sahara-artig zu werden, und Sie müssen die Handlung nicht anhalten, um etwas Schmieröl auszupressen (und möglicherweise den Moment zu ruinieren) .

"Eine andere Möglichkeit ist eine Östrogencreme, eine Pille oder ein Ring", sagt Dr. Nathan. Diese feuchtigkeitsauffüllenden Produkte können von Ihrem Gyno verschrieben werden. Sie sind nicht für jeden geeignet, aber Ihr Arzt wird Sie wissen lassen, ob sie eine Option für Sie sind.

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Schmerzhaften Sex

Ob es Unbehagen während der Penetration oder a plötzlicher Jab mitten im Geschlechtsverkehr, das Gefühl, irgendwann beim Sex Schmerzen zu haben, kann ernsthaft beunruhigend sein. Wenn der Schmerz auftritt, wenn Ihr Partner Sie betritt, könnte es sich um eine vaginale Infektion handeln, die durch eine Geschlechtskrankheit verursacht wird, und Ihr Gynäkologe möchte einige Tests durchführen, um dies auszuschließen (oder behandeln, damit Sie die Infektion loswerden).

Dr. Dweck sagt, dass innere Schmerzen durch Uterusmyome verursacht werden können, die benigne Wucherungen auf oder in der Gebärmutter sind. Myome müssen nicht entfernt werden, aber wenn sie Ihr Sexualleben stören, ist es etwas, das Ihr Arzt mit Ihnen besprechen wird, damit Sie Ihre Möglichkeiten kennen.

Einige Frauen mit Endometriose - ein Zustand, bei dem die Gebärmutterschleimhaut in die Beckenhöhle - erleben auch schmerzhaften Sex. Also, wenn Myome nicht die Ursache der Schmerzen sind, könnte Ihr Arzt Sie über andere Symptome der Endometriose, wie super schmerzhafte Perioden oder Beckenschmerzen den ganzen Monat lang fragen. Der einzige Weg, wie Sie wissen, was los ist, sagt Dr. Dweck, ist, wenn Sie einen Termin vereinbaren.

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