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3 Wege, um Ihr Wasser sicher zu machen

Wasser hilft bei der Verdauung, hilft Giftstoffe ausspülen, hydratisiert unsere Haut, und es kann bei der Gewichtsabnahme helfen. Aber weißt du wirklich, was in der Flüssigkeit ist, die du aus dem Wasserhahn oder der Flasche trinkst? So stellen Sie sicher, dass Ihr H 2 0 sicher ist.

Überprüfen Sie Ihre Wasserqualität
Wenn Sie auf Stadtwasser sind (wie die meisten Häuser und Wohnungen), sind Wasserunternehmen gesetzlich vorgeschrieben die Zufuhr von Schadstoffen zu überwachen und auf sichere Werte zu reduzieren, die von der Environmental Protection Agency (EPA) festgelegt werden. Sie können einen Bericht über die Website Ihrer Stadt anfordern oder den Lieferanten über die Nummer auf Ihrer Rechnung kontaktieren, sagt Nneka Leiba, MPH, stellvertretende Forschungsleiterin bei der Environmental Working Group in Washington, DC. Wenn Sie gut Wasser haben, empfiehlt die EPA Hausbesitzer Brunnen jedes Jahr für schädliche Lösungsmittel zu testen. Ein zuverlässiges Testlabor finden Sie unter water.epa.gov.

In einen Filter
investieren Auch mit Überwachung: "Es können immer noch Spuren von Verunreinigungen im Leitungswasser vorhanden sein, einschließlich Verunreinigungen wie Blei, das aus dem Haushalt austritt Klempner ", sagt Cheryl Luptowski, Expertin für Haussicherheit bei NSF International, einer öffentlichen Gesundheitszertifizierungs- und Forschungsstiftung. Sogar sehr geringe Mengen an Blei im Trinkwasser wurden mit kognitiven Problemen verbunden, insbesondere bei Kindern. Ein Krug mit einem Kohlefilter (wie ein Brita) wird die meisten Verunreinigungen entfernen. Wenn in Ihrem Bericht auch nur winzige Mengen Arsen, sechswertiges Chrom und Perchlorate enthalten sind, ziehen Sie in Betracht, in einen Umkehrosmose-Kohlefilter zu investieren, der für ein paar Tausend Dollar unter Ihrer Spüle installiert wird.

Gehen Sie nicht davon aus, dass Flaschen besser sind
Während die US-amerikanische Nahrungs- und Arzneimittelbehörde aus Sicherheitsgründen Flaschenwasser reguliert, ist es nicht reiner als das, was aus Ihrem Wasserhahn kommt, bemerkt die National Safety Foundation. Wie Stadtwasser kann es einfach keine Verunreinigung auf einem Niveau enthalten, das die maximal zulässigen Konzentrationen überschreitet. Trinken gefiltert ist genauso gut und umweltfreundlich.

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