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Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

3 Entspannende Spa-Trends, die es zu probieren lohnt

Sie brauchen ein wenig verwöhnen? Die meisten von uns könnten etwas benutzen. Hier ist, was der International Spa Association in Verjüngung ist.

Alfresco-Behandlungen

Die Theorie: Den Spa draußen zu haben, verbindet Sie mit der Natur und vertieft die Entspannung. Und es ist nicht nur für tropische Orte. The Old Edwards Inn und Spa in Highlands, North Carolina, hat jetzt Open-Air-Behandlungsräume mit Blick auf die Berge.

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Achtsame Massagen

Meditation hat Einen Moment, und Spas bieten Kurse (wie diejenigen in der Canyon Ranch in Miami) und zwei für eins Therapien, wie die Massage-und-Meditation-Kombination im Alvadora Spa im Royal Palms Resort in Phoenix.

Alles, was Sie über Meditation wissen müssen

Farm-to-Spa-Produkte

"Menschen, die lokal essen, möchten auch, Spa local '", sagt Jessica Timberlake, Direktorin des Laguna Cliffs Spa in Dana Point. Kalifornien. Denken Sie an Avocado-Augenbehandlungen in Laguna Cliffs oder an lokale Honigpackungen im Salish Lodge & Spa in Snoqualmie, Washington.

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