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3 Kalorien-brennende Fragen, beantwortet

Kann Ihr Stoffwechsel jemals zu schnell sein?
Ja, wenn Sie einen medizinischen Zustand wie Hyperthyreose haben oder wenn Sie süchtig sind zu einer stimulierenden Droge wie Kokain oder Methamphetamin (hoffentlich nicht der Fall!). Nur etwa 2% der amerikanischen Frauen werden laut den Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention tatsächlich als untergewichtig eingestuft. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie unerwartet abnehmen oder Schwierigkeiten haben, dies zu tun, sollten Sie in Ihrem Arzt eine zugrunde liegende Krankheit ausschließen.

Warum scheint ich im Winter an Gewicht zuzunehmen?
Es kann sein, dass sich die Zahl auf der Skala saisonal verändert, aber nichts mit dem Wetter zu tun hat: "Die Leute sind wahrscheinlich aktiver im Frühjahr und Sommer ", erklärt Pamela Peeke, MD, Assistenzprofessorin an der University of Maryland und Autorin von The Hunger Fix . "Es gibt eine leichte Verlangsamung der Schilddrüse im Herbst, aber nicht genug, um wichtig zu sein", fügt sie hinzu. "Wer aktiv ist, merkt nichts."

Wenn dünne Models und Promis zucken und sagen: "Ich habe nur einen schnellen Stoffwechsel!" ist das wirklich wahr?
Es könnte sein. "Sie können einfach genetisch gesegnet sein", sagt Dr. Peeke (glücklich). "Andererseits essen viele im Allgemeinen nicht so viel und / oder trainieren viel."

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