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1 In 3 Senioren Take Sleep Aids

MITTWOCH, 27. September, 2017 (HealthDay News) - Ein Drittel der älteren Amerikaner nehmen etwas zum Schlafen, aber die meisten diskutieren nicht ihre Schlafprobleme mit einem Arzt, eine neue Umfrage findet.

"Obwohl Schlafstörungen in jedem Alter auftreten können und aus vielen Gründen, können sie nicht durch die Einnahme einer Pille, entweder verschreibungspflichtig, over-the-counter oder Kräuter, egal was die Anzeigen im Fernsehen sagen ", sagte Umfrage Direktor Dr. Preeti Malani, ein Geriatrie-Spezialist bei die Universität von Michigan.

Die Umfrage umfasste mehr als 1.000 Befragte im Alter von 65 bis 80 Jahren. Die Hälfte war fälschlicherweise der Meinung, dass Schlafprobleme nur ein natürlicher Teil des Alterns sind, so die National Poll on Health Aging.

The-Counter und sogenannte natürliche Schlafhilfen tragen Gesundheitsrisiken, vor allem für ältere Erwachsene und nationale Guideli Sie warnen vor der Verwendung verschreibungspflichtiger Schlafmittel durch Menschen über 65 Jahre.

Aber die Umfrage ergab, dass 8 Prozent aller Befragten sagten, dass sie verschreibungspflichtige Schlafmittel regelmäßig oder gelegentlich einnehmen, und diese Rate lag bei 23 Prozent unter denen, die das sagten Schlafstörungen drei oder mehr Nächte pro Woche.

"Einige dieser Medikamente können große Sorgen für ältere Erwachsene schaffen, von Stürzen und Gedächtnisproblemen bis zu Verwirrung und Verstopfung", erklärte sie in einer Universitäts-Pressemitteilung.

Die meisten Wer verschreibungspflichtige Schlafmittel nahm, nahm sie seit Jahren ein, obwohl die Medikamente laut Hersteller und der US-amerikanischen Food and Drug Administration nur für den kurzfristigen Gebrauch bestimmt sind.

"Der erste Schritt für alle, die Probleme haben, regelmäßig zu schlafen Grundlage sollte sein, mit einem Arzt darüber zu sprechen ", sagte Malani. "Unsere Umfrage zeigt, dass fast zwei Drittel derer, die dies taten, hilfreiche Ratschläge erhielten - aber ein großer Prozentsatz von denen mit Schlafproblemen sprachen einfach nicht darüber."

Die Umfrage wurde vom University of Michigan Institute durchgeführt für Gesundheitspolitik und Innovation.

Weitere Informationen

Die American Academy of Family Physicians hat mehr auf ältere Erwachsene und schläft.

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